冷凍おかずのレシピおすすめの30選を紹介

ちくわ、カレー粉、ごま油、青のり

ブロッコリー、キャベツ、お湯、塩、黒すりごま、しょうゆ、砂糖、顆粒和風だし、ごま油

かぼちゃ、有塩バター、粉チーズ、塩、はちみつ、パセリ、粗挽き黒こしょう

冷凍パイシート、ほうれん草、しめじ、卵、塩こしょう、ピザ用チーズ、粉チーズ、有塩バター、無調整豆乳、厚切りハーフベーコン

枝豆、ちくわ、スライスチーズ、パン粉、パセリ

料理酒、塩、フリルレタス、鶏むね肉(皮なし)

オクラ、豚ロース、ごま油、焼肉のタレ、みそ、白いりごま、塩、黒こしょう

鶏もも肉、片栗粉、料理酒、ごま油、鶏ガラスープの素、砂糖、すりおろしニンニク、粗挽き黒こしょう、塩、サラダ油、フリルレタス

はんぺん、コーン、片栗粉、カニカマ、有塩バター、粉チーズ、マヨネーズ、ケチャップ、レタス

ゴーヤ、砂糖、酢、しょうゆ、鷹の爪輪切り、白いりごま、かつお節

ナス、大葉、うどん、めんつゆ、オリーブオイル、白いりごま、水、薄切りハーフベーコン

鶏もも肉、みそ、砂糖、料理酒、しょうゆ、すりおろしニンニク、サラダ油、小ねぎ

鶏もも肉、無糖ヨーグルト、カレー粉、ケチャップ、ウスターソース、すりおろしニンニク、すりおろし生姜、はちみつ、塩、オリーブオイル、サラダ菜

豚ひき肉、白菜、長ねぎの青い部分、しょうゆ、オイスターソース、砂糖、ごま油、すりおろし生姜、塩、餃子の皮、水

絹ごし豆腐、しょうゆ、酒、砂糖、すりおろし生姜、すりおろしニンニク、片栗粉、レモン、パセリ、揚げ油

豚こま切れ肉、玉ねぎ、すりおろし生姜、しょうゆ、砂糖、料理酒、ごま油、キャベツ

白菜、シーフードミックス、ごま油、砂糖、しょうゆ、オイスターソース、にんじん、しめじ、青ねぎ

レンコン、大葉、酒、みりん、砂糖、小ねぎ、鶏むね肉、水、有塩バター、みそ

合挽き肉、小松菜、キムチ、冷凍うどん、水、酒、しょうゆ、甜麺醤、すりおろしニンニク、砂糖、豆板醤、お湯、塩

豚ひき肉、玉ねぎ、料理酒、薄力粉、すりおろし生姜、塩、しょうゆ、みりん、砂糖、サラダ油、大葉、黒こしょう