肉なしのレシピおすすめの30選を紹介

お肉がなくても満足感たっぷり！お肉なしのレシピをご紹介します。お肉の代わりに麩を使ったテリヤキバーガーやとろろと卵をのせたふわふわのお好み焼き、高野豆腐のすき焼きなど、食べ応え抜群のレシピを集めました。ぜひチェックしてみてくださいね。