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ヘルシースープのレシピ
おすすめの30選を紹介

最終更新日 2024.7.29
ヘルシースープのレシピ おすすめの30選を紹介
ヘルシースープのレシピをご紹介。「きちんとおいしく作れる」をコンセプトに一覧化して紹介!
※この記事はクラシルの検索結果をもとに作成し、クラシル編集部が内容を更新しています
  • 目次
  • ふわふわ卵と水菜のスープ
  • 包丁いらず!レタスの卵スープ
  • 焼肉のタレで作る!ユッケジャンスープ
  • 大根と生姜たっぷりとろみ中華スープ仕立て
  • あつあつ!ごろごろ野菜のポトフ
  • 冬瓜とわかめのピリ辛とろたまスープ
  • トマトともずくの卵スープ
  • 豆乳スープで肉なしヘルシー!ちゃんぽん

ふわふわ卵と水菜のスープ

4.4
417件の評価
水菜、卵、塩こしょう、しょうゆ、鶏ガラスープの素、お湯
あまりがちな水菜。 そんな時!パッと簡単に、朝食時や小腹が空いた時、忙しいときなどにさっと作れる簡単スープです! 卵がふわふわっと仕上がり、満足度も高い一品です♪ パンやご飯との相性抜群なので、是非お試し下さい!

包丁いらず!レタスの卵スープ

4.2
480件の評価
レタス、鶏ガラスープの素、しょうゆ、水、塩こしょう、白いりごま、溶き卵、小ねぎ
レタスと卵のスープはいかがでしょうか。包丁を使わずに手軽に作れるスープは、あともう一品ほしいときにもぴったりです。シャキシャキの食感を残したレタスと、ふわっとした卵の相性が抜群ですよ。とてもおいしいので、ぜひお試しくださいね。

焼肉のタレで作る!ユッケジャンスープ

4.6
471件の評価
ごま油、牛バラ肉、豆もやし、にんじん、長ねぎ、ニラ、干し椎茸、卵、焼肉のタレ、ニンニク、水、コチュジャン、鶏ガラスープの素、糸唐辛子、白すりごま、鷹の爪
暑い日こそ、辛いものが食べたくなりませんか?そんなあなたに、韓国料理の中でも人気で有名なユッケジャンスープのレシピです。牛肉と野菜をたっぷり入れて、食べ応えも満点です。ごはんの上にかけてユッケジャンクッパにして食べても美味しいですよ。

大根と生姜たっぷりとろみ中華スープ仕立て

4.4
159件の評価
大根、生姜、青ねぎ、水、中華スープの素、塩、黒こしょう、ごま油、水溶き片栗粉
大根を中華スープで柔らかく煮込んだ一品です。生姜をたっぷりと加え、さっぱりと仕上げました。夏の食欲の無い時や、小腹が減った時にもぴったりなスープです。冷やして食べてもおすすめですよ。是非お試し下さい!

あつあつ!ごろごろ野菜のポトフ

4.6
159件の評価
ウインナー、キャベツ、玉ねぎ、にんじん、水、塩こしょう、ローリエ、ミニトマト、オリーブオイル、ジャガイモ、パセリ、コンソメキューブ
簡単!時短! 電子レンジで予め加熱するので、後はさっと煮込んで出来上がり! お野菜がごろっと入っているので、ボリューム満点でとても美味しく召し上がれます。 朝食や昼食に、勿論夕食にも! パンにも合う一品ですので、是非お試し下さい!

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