もやし
油揚げのレシピ
おすすめの30選を紹介

油揚げともやしの卵炒めのご紹介です。手頃な価格で購入できる油揚げともやしを使用しているので、節約レシピとしてもおすすめの一品ですよ。オイスターソースのコクが効いていて、ごはんのおかずにぴったりです。ぜひお試しくださいね。

油揚げともやしのピリ辛和えはいかがでしょうか。あともう一品欲しいときにも便利な副菜ですよ。シャキシャキのもやしときゅうり、香ばしく焼いた油揚げをポン酢ベースの味つけでさっぱりと仕上げました。ぜひお試しくださいね。

無限もやしはいかがでしょうか。シャキシャキのもやしに、ごま油の香りとツナやかつお節の旨みがよく合い、無限に食べられるおいしさです。電子レンジで簡単に作れるので、あともう一品ほしいときにもおすすめですよ。ごはんのおかずからお酒のおつまみまで幅広く使えるので、ぜひお試しくださいね。

もやしと豚ひき肉で作ったとろーり餡を、春巻きの皮でパリッと香ばしく揚げ焼きに。具材も少なくて、安く手に入るもやしをメインにしているので、経済的にも大助かりです！ごま油の香りが食欲をそそり、ごはんのおかずにおすすめです。今晩の夕飯にぜひいかがでしょうか？

甘辛い味付けで食欲が進む、甘辛きんちゃく煮のご紹介です。油揚げの中に、鶏ひき肉とたっぷりのもやしを詰めて、甘辛く煮ました。さっと簡単に作れるので、お酒のおつまみにもおすすめですよ。ぜひお試しくださいね。

いつものソース味の焼きそばに飽きたら絶対コレ！鶏ガラスープの旨味で、一度食べたらパクパクお箸が進んでしまうはず！ 揚げ玉をこっそり入れる事で食感まで楽しんでいただける一品になります。 味がしっかりしているので、冷めても美味しくお召し上がりいただけます。

たっぷりのもやしと油揚げで作る、お手軽節約ホイコーロー風のご紹介です。お肉の代わりに油揚げを使って、食べ応えも十分なおいしいごはんのおかずができますよ。焼肉のタレに味噌をプラスして、お手軽にホイコーロー風の味付けに仕上げました。辛くない味付けなので、お子さまにもおすすめですよ。

油揚げにもやしとチーズを入れて焼き上げました。油揚げの旨味にもやしの歯応えとチーズがよく合います。味付けはポン酢だけでシンプルかつさっぱりと仕上がってます。初心者の方にもおすすめです。お酒のおつまみとしても美味しいですので、是非お試しくださいね。

柔らかジューシーな鶏むね肉ともやしのサラダはいかがですか？鶏むね肉に酒とお酢をかけてチンするだけでふんわりと柔らかな蒸し鶏が簡単に出来てしまうんです。サクサクに焼いた油揚げと一緒に食べると美味しいですよ。簡単なので是非作ってみてください。

しゃきしゃきのもやしのカリッと焼いた油揚げを合わせた和え物のご紹介です。ゆず胡椒のぴりりとしたアクセントが食欲をそそります。焼きたての油揚げを食卓の上で和えるとさらに食感が増します。ごはんのおかずやお酒のおつまみにぜひ作ってみてくださいね。

もやしとニラの肉味噌炒めを中に包んだごはんの進む春巻きレシピのご紹介です。しっかりとした味付けに仕上げているのでお酒のおつまみとしてもおすすめの一品です。今晩のおかずにぜひ作ってみてはいかがでしょうか。

もやしを使った節約レシピのご紹介です。シャキシャキのもやしと納豆を混ぜ合わせ、じゅわっとおいしい油揚げで巻いた一品です。リーズナブルな食材を使い、電子レンジであっという間に作れますので、ぜひお試しくださいね。

シンプルな材料でお手軽な春巻きはいかがでしょうか。もやしと豚肉を具材にしたシンプルでおいしい春巻きです。カリッと揚がった春巻きはたまらないおいしさですよ。お酒のおつまみなどにも合うので、ぜひお試しくださいね。

油揚げをたっぷりと使って、肉いらずのすき焼き風煮込みはいかがでしょうか。お肉を入れなくても油揚げでボリュームが増し、お腹いっぱいお召し上がりいただけます。しっかりとした味付けでごはんがすすむおかずです。

薄揚げとひき肉でいつものハンバーグをちょっぴりアレンジ！ハンバーグよりもお肉が少なくても大満足のひと品です。野菜のうま味とシャキシャキ食感もおいしいですよ。赤ワインを入れた、華やかな香りのソースと一緒にお召し上がりください！

キャベツともやしを油揚げで包みジューシーに煮込みました。弱火で煮汁が少し残るまで煮込むと味が染みこんでとってもおいしくなりますよ。簡単にできるので、あと一品欲しい時にも便利です。できたても、さめてもおいしい嬉しいおかずです。

自宅で簡単に長崎皿うどんを作ってみませんか。パリパリの麺に、具だくさんで旨味たっぷりのあんかけがよく絡み、とてもおいしいです。ボリューム満点なので大満足の一品です。お好みでお酢や、からしをつけてお召し上がりください。

豚肉と大葉ともやしの相性が抜群で、更に辛子醤油をつけて食べることでお箸が止まらなくなる一品です！ もやしの食感が面白く、ハマること間違いなしです＾＾ ご飯もすすむので、晩御飯に最適なレシピに仕上がっています。

サバ缶ともやしの春巻きのご紹介です。春巻きの中の具材はレンジ加熱のみで作ることができます。サバの水煮缶の旨みを活かして、タレを付けずにそのままでもお召し上がりいただけます。お酒のおつまみにも、夜ごはんの一品にもおすすめですよ。

もやしに衣をつけて、サクッと揚げました。とってもお手軽なので、もう一品欲しい時や家飲みの手軽なおつまみとしてもオススメです。カリカリサクサクとした食感で、手が止まらないおいしさです。ぜひ作ってみてくださいね！