さっぱりいただく鶏もも肉の人気レシピおすすめの30選を紹介最終更新日 2026.7.24鶏もも肉をさっぱりいただく人気のレシピをピックアップしました。いろいろな野菜を加えて甘酢で和えた南蛮漬けや、ポン酢、レモンなどを使うことで脂身が気になる鶏もも肉もさっぱりとした味わいでいただくことができますよ。ぜひチェックしてみてくださいね。目次【人気】さっぱりおいしい鶏肉レシピ【炒め物・焼き】フライパン調理で【揚げ物】カラッと揚げて【煮物】いろいろな味で煮込んで【電子レンジ調理】お手軽簡単！全て表示（30種類）【人気】さっぱりおいしい鶏肉レシピさっぱりジューシー 鶏もも肉のねぎ塩レモンだれクラシル公式4.57(1,280)30分300円鶏もも肉、塩、長ねぎ、砂糖、サラダ油、レモン汁、ごま油、鶏ガラスープの素、サニーレタス、レモン、料理酒シンプルに 鶏もも肉の南蛮漬けクラシル公式4.61(1,350)50分400円鶏もも肉、塩こしょう、片栗粉、ピーマン、玉ねぎ、にんじん、酢、しょうゆ、砂糖、みりん、揚げ油かぼちゃとししとうと鶏肉の甘酢炒めクラシル公式4.44(436)30分500円かぼちゃ、鶏もも肉、塩こしょう、片栗粉、ししとう、しょうゆ、水、砂糖、酢、黒いりごま、サラダ油カラッと香ばしい 油淋鶏クラシル公式4.65(382)30分600円鶏もも肉、塩こしょう、片栗粉、揚げ油、長ねぎ、しょうゆ、酢、砂糖、ごま油、すりおろし生姜、すりおろしニンニク、ベビーリーフ常備菜に ねぎ塩レモンチキンクラシル公式4.46(348)15分600円鶏もも肉、長ねぎ、薄力粉、オリーブオイル、レモン、料理酒、塩、白だし、みりん、粗挽き黒こしょう、イタリアンパセリさっぱりつるつる 白菜と春雨の鶏鍋クラシル公式4.49(163)20分600円白菜、鶏もも肉、えのき、春雨、お湯、鶏ガラスープの素、料理酒、しょうゆ、塩、白こしょう、ごま油【炒め物・焼き】フライパン調理でポン酢でさっぱり 鶏もも肉と厚揚げの常備菜クラシル公式4.45(285)30分400円鶏もも肉、厚揚げ、しょうゆ、ポン酢、顆粒和風だし、ごま油、砂糖、片栗粉、塩こしょう、小ねぎ簡単鶏もも肉のゆず胡椒焼きクラシル公式4.55(189)20分400円鶏もも肉、ゆず胡椒、長ねぎ、サラダ油、ポン酢鶏もも肉の南蛮漬けクラシル公式4.47(174)15分400円酢、しょうゆ、ごま油、糸唐辛子、長ねぎ、にんじん、鶏もも肉、砂糖、薄力粉、料理酒さっぱり 鶏もも肉のねぎ塩炒めクラシル公式4.48(122)20分500円鶏もも肉、長ねぎ、サラダ油、塩、レモン汁、鶏ガラスープの素、黒こしょう、料理酒鶏もも肉とナスの甘酢炒めクラシル公式4.49(116)30分300円鶏もも肉、ナス、ごま油、酢、砂糖、しょうゆ、小ねぎ、酒さっぱり 鶏のレモン照り焼きクラシル公式4.33(101)30分300円鶏もも肉、レモン、料理酒、しょうゆ、みりん、レモン汁、砂糖、サラダ油ナスと鶏もも肉のさっぱりみぞれ煮クラシル公式4.45(95)20分400円鶏もも肉、片栗粉、ナス、大根、しょうゆ、料理酒、砂糖、みりん、酢、ごま油、小ねぎ、水鶏もも肉とズッキーニのさっぱりポン酢炒めクラシル公式4.37(78)10分400円鶏もも肉、ズッキーニ、ポン酢、塩こしょう、ごま油鶏もも肉のおろしポン酢がけクラシル公式4.55(43)20分400円鶏もも肉、大根、ポン酢、小ねぎ鶏もも肉と長ねぎのさっぱり塩だれ炒めクラシル公式4.46(48)20分300円鶏もも肉、料理酒、塩、長ねぎ、片栗粉、レモン汁、ニンニク、鶏ガラスープの素、はちみつ、粗挽き黒こしょう、サラダ油鶏もも肉とブロッコリーのさっぱり塩レモン炒めクラシル公式4.33(44)20分400円鶏もも肉、ブロッコリー、ニンニク、白ワイン、レモン汁、塩、黒こしょう、オリーブオイル鶏むね肉のさっぱりポン酢炒めクラシル公式4.36(30)20分300円鶏むね肉、塩、玉ねぎ、ポン酢、ごま油、小ねぎ、すりおろしニンニク【揚げ物】カラッと揚げて夏に嬉しい！鶏のさっぱり南蛮漬けクラシル公式4.58(178)30分300円鶏もも肉、塩こしょう、片栗粉、黄パプリカ、赤パプリカ、ピーマン、酢、はちみつ、鷹の爪、玉ねぎ、サラダ油、しょうゆ、顆粒和風だし、料理酒、三温糖、大葉鶏もも肉と彩り野菜の南蛮漬けクラシル公式4.72(38)30分500円鶏もも肉、塩こしょう、片栗粉、赤パプリカ、黄パプリカ、かぼちゃ、ズッキーニ、酢、しょうゆ、砂糖、みりん、揚げ油【煮物】いろいろな味で煮込んで【電子レンジ調理】お手軽簡単！
