ひらめのレシピおすすめの24選を紹介

【ムニエル】定番！ひらめのレシピ

実は簡単 お家でヒラメのムニエル

クラシル公式

4.54

(21)

15 分

500 円

ヒラメ、塩こしょう、有塩バター、オリーブオイル、薄力粉、ベビーリーフ、ミニトマト

ハーブ香る ヒラメのマヨネーズムニエル

クラシル公式

4.40

(18)

15 分

500 円

ヒラメ、ハーブソルト、薄力粉、マヨネーズ、クレソン、ミニトマト

簡単シタビラメのムニエル トマトソースがけ

クラシル公式

4.61

(9)

20 分

500 円

塩こしょう、薄力粉、カットトマト缶、玉ねぎ、有塩バター、オリーブオイル、ニンニク、コンソメ顆粒、ベビーリーフ、シタビラメ

【お刺身を使って】素材を味わう！ひらめのレシピ

ヒラメとグレープフルーツのカルパッチョ

クラシル公式

10 分

400 円

ヒラメ、グレープフルーツ、ブロッコリースプラウト、レモン汁、EVオリーブオイル、ポン酢、みりん、塩こしょう

ヒラメとセロリのカルパッチョ

クラシル公式

15 分

500 円

ヒラメ、セロリ、EVオリーブオイル、酢、塩、黒こしょう

カリカリ玉ねぎのせ ヒラメのカルパッチョ

クラシル公式

20 分

500 円

ヒラメ、ミニトマト、玉ねぎ、薄力粉、揚げ油、レモン汁、EVオリーブオイル、塩、黒こしょう

シャーベットトマトソースのヒラメのカルパッチョ

クラシル公式

10 分

400 円

ヒラメ、トマト、塩、黒こしょう、EVオリーブオイル、白ワインビネガー、パセリ

【揚げ物】カリッとおいしい！ひらめのレシピ

カレイの唐揚げ みぞれがけ

クラシル公式

4.13

(20)

30 分

600 円

片栗粉、塩、揚げ油、大根、ししとう、水、顆粒和風だし、しょうゆ、砂糖、みりん、カレイ、水溶き片栗粉

舌ヒラメのスパイシー揚げ焼き

クラシル公式

4.71

(5)

20 分

600 円

ヒラメ、塩こしょう、カレー粉、薄力粉、サラダ油、レモン、サニーレタス、ミニトマト、溶き卵

ヒラメのゆず胡椒唐揚げ

クラシル公式

30 分

400 円

ヒラメ、料理酒、ゆず胡椒、塩、片栗粉、揚げ油、大葉

ヒラメの唐揚げ

クラシル公式

30 分

500 円

ヒラメ、料理酒、しょうゆ、みりん、すりおろし生姜、すりおろしニンニク、片栗粉、揚げ油

【煮物】味がしみこんでおいしい！ひらめのレシピ

ヒラメの煮付け

クラシル公式

4.31

(50)

20 分

400 円

ヒラメ、長ねぎ、生姜、水、料理酒、みりん、しょうゆ、砂糖

【焼きもの】今夜のおかずに！ひらめのレシピ

簡単フレンチ 舌平目の焦がしバターソース

クラシル公式

4.65

(41)

20 分

600 円

薄力粉、塩、黒こしょう、オリーブオイル、レモン、ベビーリーフ、ミニトマト、有塩バター、パセリ、白ワイン、シタビラメ

トースターでお手軽 ヒラメの香草ホイル焼き

クラシル公式

4.58

(5)

20 分

600 円

ヒラメ、クレソン、有塩バター、ローズマリー、塩こしょう、ミニトマト、レモン、レモン汁

おかずにぴったり ヒラメのピカタ

クラシル公式

4.41

(5)

15 分

400 円

ヒラメ、塩、卵、粉チーズ、パセリ、塩こしょう、薄力粉、サラダ油、ケチャップ

【蒸し】ふっくら仕上がる！ひらめのレシピ

シタビラメのイタリアン風レンジ蒸し

クラシル公式

4.24

(13)

20 分

500 円

白ワイン、ニンニク、ミニトマト、アスパラガス、オリーブオイル、レモン汁、オレガノ、コンソメ顆粒、塩こしょう、パセリ、シタビラメ

ねぎ香るシタビラメの中華風レンジ蒸し

クラシル公式

4.35

(7)

20 分

500 円

料理酒、長ねぎ、にんじん、しめじ、生姜、しょうゆ、ごま油、レモン汁、鶏ガラスープの素、小ねぎ、シタビラメ

【丼もの】満腹！ひらめのレシピ

刺身盛り合わせで作る 大分名物りゅうきゅう丼

クラシル公式

4.37

(24)

40 分

500 円

ごはん、マグロ、サーモン、しょうゆ、みりん、料理酒、砂糖、小ねぎ、白すりごま、わさび、のり、かんぱち、ヒラメ

ヒラメの漬け丼

クラシル公式

4.40

(9)

10 分

400 円

ヒラメ、しょうゆ、料理酒、みりん、すりおろし生姜、ごはん、白いりごま、水菜、たくあん、のり

味噌漬けヒラメ丼

クラシル公式

4.52

(7)

90 分

500 円

ごはん、ヒラメ、みそ、酒、みりん、砂糖、卵黄、大葉、小ねぎ、ごま油