ひらめ

のレシピ おすすめ24選を紹介
最終更新日 2023.1.31
ひらめ
食卓にひらめを使った料理はいかがでしょうか。ムニエルやピカタなど、ちょっとおしゃれな洋風のレシピや、ごはんのおかずにもぴったりの和風の煮つけなど、さまざまなアレンジでいただくことができますよ。大人から子どもまで楽しめるレシピをピックアップしています。
※この記事はクラシルの検索結果をもとに作成しています
  • 目次
  • 簡単フレンチ 舌平目の焦がしバターソース
  • ハーブ香る ヒラメのマヨネーズムニエル
  • おかずにぴったり ヒラメのピカタ
  • 刺身盛り合わせで作る 大分名物りゅうきゅう丼
  • 実は簡単 お家でヒラメのムニエル
  • ヒラメの漬け丼
  • 舌ヒラメのスパイシー揚げ焼き
  • トースターでお手軽 ヒラメの香草ホイル焼き

簡単フレンチ 舌平目の焦がしバターソース

4.5
36件の評価
薄力粉、塩、黒こしょう、オリーブオイル、レモン、ベビーリーフ、ミニトマト、有塩バター、パセリ、白ワイン、シタビラメ
本格的なフレンチの魚料理も簡単にご自宅で再現できます。おなじみのムニエルも舌平目を使えば見た目も豪華!今回はブールノワゼットソースという、焦がしバターのソースで仕上げました。普段の夕食はもちろん、特別な日やパーティーなどのおもてなしのシーンでぜひ挑戦してみてくださいね。

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ハーブ香る ヒラメのマヨネーズムニエル

ヒラメ、ハーブソルト、薄力粉、マヨネーズ、クレソン、ミニトマト
ハーブソルトを使ってお手軽に! 淡白なヒラメがハーブで香り高く、マヨネーズでコクのある仕上がりになります。 簡単なレシピですがちょっと豪華でおしゃれに見えるので、パーティーなどのメイン料理にもぴったりです。

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おかずにぴったり ヒラメのピカタ

ヒラメ、塩、卵、粉チーズ、パセリ、塩こしょう、薄力粉、サラダ油、ケチャップ
薄切りのお肉で作ると美味しいピカタですが、白身魚にもとても合いますよ。少なめのお魚でも卵の衣でボリュームアップできます。衣に入れた粉チーズが味をまろやかにしてくれてとても美味しいです。夕飯の献立に使える便利なレシピですよ。

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刺身盛り合わせで作る 大分名物りゅうきゅう丼

4.1
21件の評価
ごはん、マグロ、サーモン、しょうゆ、みりん、料理酒、砂糖、小ねぎ、白すりごま、わさび、のり、かんぱち、ヒラメ
刺身の盛り合わせを使ってお手軽に大分名物のりゅうきゅう丼を作ってみませんか?甘辛いタレがとっても美味しいですよ!お好みで出汁をかけてお茶漬けにしてもまた美味しい!とっても簡単なので是非お試しくださいね!

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実は簡単 お家でヒラメのムニエル

4.6
18件の評価
ヒラメ、塩こしょう、有塩バター、オリーブオイル、薄力粉、ベビーリーフ、ミニトマト
レストランの定番メニューで、家庭で作るにはハードルが高そうなムニエルですが、実はとっても簡単なんです! 工程も少なくシンプルなレシピですが、いつものお食事がちょっと豪華に見えるので、特別な日などにも気軽に作ることができますよ。

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