• つるっとさっぱり 冷やしおろしそば
    暑い日にさっぱりといただく冷やしおろしそばはいかがでしょうか...
    そば、お湯、水、めんつゆ、大根、小ねぎ、天かす、のり
  • 柚子こしょう風味 明太子とチーズの冷たい混ぜうどん
    柚子こしょうを効かせた冷たいうどんのご紹介です。明太子の旨味...
    うどん、クリームチーズ、明太子、ゆず胡椒、ごま油、小ねぎ、ポン酢
  • さっぱり 豚しゃぶトマトサラダ丼
    トマトサラダと豚しゃぶをのせていただく丼のご紹介です。トマト...
    ごはん、豚肩ロース、お湯、トマト、ごま油、大葉、しょうゆ、すりお...
  • 昆布茶で魚介の冷やし塩ラーメン
    昆布茶でさっぱりおいしい冷やし塩ラーメンのご紹介です。あっさ...
    中華麺、エビ、ホタテ、かいわれ大根、お湯、水、昆布茶、塩、ごま油...
  • ピリ辛 冷やし塩ラーメン
    ピリ辛な冷やし塩ラーメンのご紹介です。酸味のきいた冷たいスー...
    中華麺、水、鶏ガラスープの素、塩、すりおろしニンニク、酢、キムチ...
  • 山椒が決め手 グリルチキンのめんつゆ漬け
    山椒がピリッと香る鶏むね肉と彩り野菜のめんつゆ漬けのご紹介で...
    鶏むね肉、赤パプリカ、黄パプリカ、ズッキーニ、山椒、めんつゆ、水...
  • 焼肉屋さんの冷麺風そうめん
    焼肉屋さんでいただく冷麺のような味わいを、手軽にそうめんでア...
    そうめん、お湯、ゆで卵、キムチ、きゅうり、トマト、かいわれ大根、...
  • イカのなめたけおろし煮
    イカのなめたけおろし煮はいかがでしょうか。そのままでも美味し...
    イカ、大根、なめたけ、めんつゆ、ゆず胡椒、お湯、小ねぎ
  • ひんやり しじみと梅のさっぱりうどん
    しじみの出汁がたっぷりの、優しいお味の冷製うどんのご紹介です...
    しじみ、うどん、梅干し、水、料理酒、塩、お湯、三つ葉
  • しそふりかけで 大葉とミョウガのアレンジそうめん
    大葉とミョウガとゆかりが爽やかに香る、アレンジそうめんのレシ...
    そうめん、お湯、大葉、ミョウガ、めんつゆ、水、ゆかり、冷水
  • 桜えびのかき揚げで冷やしそば
    桜エビと三つ葉のかき揚げと一緒にいただく、冷やしそばの紹介で...
    そば、お湯、しょうゆ、みりん、水、桜エビ、玉ねぎ、三つ葉、天ぷら...
  • 隠しチーズが味の決め手 明太マヨの冷製うどん
    明太子とマヨネーズ、めんつゆで作れる冷製うどんです。うどんを...
    うどん、お湯、明太子、マヨネーズ、めんつゆ、氷水、粉チーズ、大葉...
  • 暑い日に食べたくなる 濃厚冷やし担々麺
    暑い日に食べたくなる 濃厚冷やし担々麺のご紹介です。豆乳ベー...
    中華麺、豚ひき肉、みそ、しょうゆ、砂糖、ごま油、酒、ピーナッツバ...
  • 簡単冷やしきつねそうめん
    お家で簡単にできる、冷たいきつねそうめんのレシピです。 暑...
    油揚げ、めんつゆ、水、長ねぎ、カニカマ、そうめん、お湯、氷
  • さっぱりと!もずくと梅きゅうの冷製パスタ
    冷たいパスタを和風にさっぱりといただきます。 暑い日は食欲...
    スパゲティ、お湯、塩、梅干し、めんつゆ、冷水、もずく、オリーブオ...
  • さっぱりと!もずくぶっかけそうめん
    暑い日に食べたい!さっぱりとしたぶっかけそうめんです。 暑...
    もずく、そうめん、オクラ、お湯、めんつゆ、冷水、ツナ
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