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  • お手軽 ジーロー飯
    台湾のソウルフード、ジーロー飯のご紹介です。鶏むね肉のうま味...
    鶏むね肉、砂糖、長ねぎの青い部分、料理酒、長ねぎ、すりおろし生姜...
  • 豚トロ炒めの香味野菜のせ
    今晩のおかずに、豚トロ炒めの香味野菜のせはいかがでしょうか。...
    豚トロ、大葉、ミョウガ、ポン酢、砂糖、すりおろしニンニク、サラダ油
  • サバ味噌煮缶のオムレツ
    サバ味噌煮缶のオムレツはいかがですか。旨味たっぷりのサバの味...
    卵、塩こしょう、サバの味噌煮缶、有塩バター、スライスチーズ、ミニ...
  • 八つ頭の明太マヨサラダ
    今晩のおかずに、八つ頭の明太マヨサラダはいかがでしょうか。ホ...
    きゅうり、紫玉ねぎ、明太子、マヨネーズ、八つ頭
  • お手軽 田楽みそ
    田楽味噌のレシピのご紹介です。みそのコクと砂糖、みりんの甘味...
    みそ、砂糖、みりん、料理酒
  • 中華クラゲと豚バラ肉の炒め物
    今晩のおかずに、中華くらげと豚バラ肉の炒め物はいかがでしょう...
    中華くらげ、豚バラ肉、料理酒、オイスターソース、すりおろしニンニ...
  • 鶏むね肉とナスのポン酢炒め
    鶏むね肉とナスのポン酢炒めはいかがでしょうか。片栗粉をまぶし...
    鶏むね肉、料理酒、塩、片栗粉、ナス、ポン酢、砂糖、ごま油、小ねぎ、水
  • 旨味たっぷり ジューシー豚トロ丼
    今晩のお食事に、豚トロ丼はいかがでしょうか。旨味たっぷりでジ...
    ごはん、豚トロ、玉ねぎ、めんつゆ、みりん、すりおろしニンニク、一...
  • 生ハムとチーズのおつまみのり巻き
    チーズと生ハムの簡単なおつまみのご紹介です。のりで巻いて一口...
    クリームチーズ、生ハム、紫玉ねぎ、水、バジル、のり
  • 鮭とトマトの炊き込みごはん
    今晩のお食事に、鮭とトマトの炊き込みごはんはいかがでしょうか...
    米、鮭、玉ねぎ、コーンの水煮、グリンピース、水、カットトマト缶、...
  • 生たらこの甘辛バター煮
    今晩のおかずに、生たらこの甘辛バター煮はいかがでしょうか。ほ...
    たらこ、水、めんつゆ、みりん、有塩バター、小ねぎ
  • 生しいたけの含め煮
    生しいたけを使った含め煮のご紹介です。しいたけの含め煮は干し...
    しいたけ、水、しょうゆ、みりん、砂糖
  • ねぎ塩鶏ハム
    ねぎ塩鶏ハムのご紹介です。あっさりとした鶏むね肉と、やみつき...
    鶏むね肉、砂糖、塩こしょう、長ねぎ、ごま油、すりおろしニンニク、...
  • 中華くらげのニラキムチ炒め 
    中華くらげのニラキムチ炒めのご紹介です。こりこりとした食感が...
    中華くらげ、水、ニラ、キムチ、溶き卵、しょうゆ、料理酒、ごま油、...
  • 3割もち麦ごはんのチャーハン
    3割もち麦ごはんのチャーハンはいかがですか。もち麦が入ったご...
    3割炊きもち麦ごはん、チャーシュー、長ねぎ、鶏ガラスープの素、塩...
  • ぱぱっと簡単 無限ピーマン
    ぱぱっと手軽に作れるピーマンの和え物はいかがでしょうか。ピー...
    ピーマン、塩昆布、ごま油
  • ホタテのごま酢和え
    ホタテのごま酢和えはいかがですか。プリプリとした甘味のあるホ...
    ホタテ、白いりごま、酢、しょうゆ、砂糖、白ねりごま
  • 鶏皮とズッキーニのトマト煮込み
    鶏皮とズッキーニのトマト煮込みのご紹介です。鶏皮のプリプリと...
    鶏皮、お湯、ズッキーニ、ナス、カットトマト缶、水、コンソメ顆粒、...
  • シンプルで簡単 タケノコおこわ
    シンプルで簡単なタケノコおこわのご紹介です。シャキシャキした...
    米、もち米、タケノコの水煮、油揚げ、水、白だし
  • 中華くらげとトマトの卵炒め
    中華くらげとトマトの卵炒めのご紹介です。ふんわりとした卵にト...
    中華くらげ、水、トマト、オイスターソース、鶏ガラスープの素、ごま...
  • 旨辛 納豆チゲ
    旨辛納豆チゲはいかがですか。ピリ辛チゲに納豆を加え、ボリュー...
    木綿豆腐、納豆、豆もやし、ズッキーニ、卵、水、豆板醤、ダシダ、み...
  • せせりとねぎのわさび醤油炒め
    鶏せせりのわさび醤油炒めのご紹介です。ジューシーな鶏せせりは...
    鶏せせり、長ねぎ、塩こしょう、料理酒、しょうゆ、わさび、ごま油
  • 鶏手羽元で生姜香るチューリップ唐揚げ
    鶏手羽元で生姜香るチューリップ唐揚げのご紹介です。鶏手羽元を...
    鶏手羽元、しょうゆ、料理酒、砂糖、すりおろし生姜、片栗粉、揚げ油...
  • 焼肉のタレで簡単チューリップ唐揚げ
    焼肉のタレで簡単チューリップ唐揚げはいかがでしょうか。鶏手羽...
    鶏手羽元、焼肉のタレ、片栗粉、揚げ油、サラダ菜
  • 塩味であっさり ぶり大根
    塩ベースの味付けに仕上げた、ぶり大根のご紹介です。みりんや砂...
    ブリ、塩、熱湯、大根、水、料理酒、薄口しょうゆ、顆粒和風だし、小ねぎ
  • 鶏むね肉のピーナッツ味噌和え
    鶏むね肉を使用した和え物のご紹介です。やわらかく蒸した鶏むね...
    鶏むね肉、料理酒、塩、ピーナッツ、白みそ、みりん、砂糖、白いりごま
  • 鶏肉とさつまいものカレー
    鶏もも肉とさつまいもを使用したカレーのご紹介です。さつまいも...
    ごはん、鶏もも肉、さつまいも、玉ねぎ、しめじ、ニンニク、生姜、水...
  • ごま香る 水菜とささみの中華和え
    水菜のシャキシャキとした食感が楽しい、中華風の和え物のご紹介...
    水菜、鶏ささみ、白すりごま、七味唐辛子、鶏ガラスープの素、ごま油...
  • バター香るにんじんとしめじの簡単炒め
    バターの香りが食欲をそそる炒め物のご紹介です。にんじんの食感...
    にんじん、しめじ、有塩バター、めんつゆ、塩、パセリ
  • にんじんとピーマンのじゃこきんぴら風炒め
    にんじんとピーマンを使った彩りが良いきんぴら風の炒め物のご紹...
    にんじん、めんつゆ、ピーマン、ちりめんじゃこ、ごま油、塩、顆粒和...
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