ナムルほうれん草のレシピ
おすすめの20選を紹介

ちくわとほうれん草のナムルはいかがでしょうか。ちくわはそのまま食べてもおいしいですが、ひと手間かけてナムルにすると、お酒のおつまみにもぴったりの一品になります。ほうれん草が加わると、彩りよく仕上がりますよ。ぜひ作ってみてくださいね。

簡単！ほうれん草のナムルのご紹介です。ごま油の香ばしい風味が効いて食欲をそそりますよ。そのまま食べるのはもちろん、ビビンバの具材などしてもおいしいですよ。とても簡単に作ることができるので、ぜひお試しくださいね。

ほうれん草はナムルにすると、青臭さが抑えられてとても食べやすくなるのでオススメです。にんにくとごま油がきいていて、ごはんやお酒が進みますよ。おつまみにはごま油の代わりに、ラー油を入れても美味しいです。ぜひ作ってみてください。

和えるだけでとっても簡単！焼肉屋さんの人気メニューがとっても簡単に作れちゃいます。うま味が強く、しっかりとした味わいなので、そのままでも、ビビンバなどの上に乗せても美味しく召し上がれますよ。ぜひお試しください！

糖質1g/68Kcal(1人分) 糖質が少ない野菜のほうれん草でナムルです。緑豆もやしとぜんまいのナムルに比べると糖質は約2g抑えられますし、緑黄色野菜も摂取出来ますよ。いつもと違った味を楽しみたい時にも是非お試しくださいね。 （※この糖質量・カロリーは調理法等を考慮した栄養計算を行っているため、通常のカロリー欄に記載されているクラシル独自計算結果と若干の差がある場合がございます。ご了承ください。）

もやしとほうれん草のナムルのご紹介です。シャキシャキとした食感のもやしと、たっぷりのほうれん草をさっとゆでて混ぜ合わせ、ナムルに仕上げました。鶏ガラスープの素の風味が効いていて砂糖がまろやかさを加えています。

納豆のネバネバ感とほうれん草がよく合いますよ！納豆とほうれん草なので、ヘルシーです。それに、簡単で混ぜ合わせるだけです！塩昆布の量はお好みによって変えてください。カツオ節の上から醤油やポン酢をかけても美味しいです。

納豆を使った簡単ナムルです。このまま食べても、ご飯にかけても美味しい一品です。かつお節とごま油の風味がアクセントになっています。お酒のおつまみにもなりますよ。 何か一品足りないときにもぴったりです！是非一度お試し下さい！

ほうれん草とさつま揚げを和え、ごま油の風味が香るナムルに仕上げました。お酒にもよく合いますので、箸休めや、何かもう一品ほしいときに簡単に作る事ができますよ。野菜が足りないと感じる時など気軽に作れる一品です。是非試してみてくださいね。

もやしとほうれん草のナムルはいかがですか。シャキシャキとしたもやしとほうれん草に、ごま油の効いたナムル風の味つけがよく合い、おいしいですよ。ぜひお試しください。

厚揚げとほうれん草のナムルのご紹介です。香ばしく焼いた厚揚げの風味と食感、シャキッとゆでたほうれん草の食感と甘みがごま油の風味のタレとよく合い、お箸が止まらなくなるおいしさですよ。ごはんにもお酒にも合いますので、ぜひお試しくださいね。

ほうれん草とえのきのナムル風のご紹介です。ほうれん草の甘みとえのきのうまみがめんつゆ入りの中華風タレとよく絡み、おいしいですよ。あと一品欲しいときにも、ぜひお試しくださいね。

ほうれん草とえのきの簡単ナムルの紹介です。ほうれん草とえのきをさっとゆでて、味付けをしました。ごま油とごまのコクとうまみがとてもよく合いおいしいですよ。簡単に一品できますので、ぜひ作ってみてくださいね。

今晩のお食事に、ちぢみほうれん草のナムルはいかがでしょうか。甘みがありやわらかいちぢみほうれん草を、ニンニクが香る味付けにすると、ごはんのおかずや、お酒のおつまみにぴったりの一品になりますよ。電子レンジで簡単に作れるので、ぜひお試しくださいね。

ほうれん草とエリンギのナムルのご紹介です。ほうれん草のシャキシャキとした食感と甘味、エリンギの食感とうま味がごま油と白いりごまの香ばしい香りのタレとよく合い、おいしいですよ。お手軽にできますので後もう一品ほしい時にぜひ、お試しくださいね。

春菊とほうれん草のグリーンナムルのご紹介です。春菊特有の香りを活かすために、ニンニクを使わずに仕上げたナムルです。さっと簡単に作れて、あともう一品ほしいときやお酒のおつまみにもぴったりですよ。ぜひお試しくださいね。

ほうれん草とわかめのナムルのご紹介です。ナムルの定番のほうれん草にわかめを加えて、アレンジしました。ごま油とニンニクの風味が効いていて、お酒のおつまみにも最適です。ぜひお試しくださいね。

ほうれん草といえば、ごま和え、おひたしが定番。 それに飽きた時！もう少しボリューム欲しい時に！ぜひ作ってみてください。 そのままナルムとして、また、ビビンバなどのトッピングとして、などなど、いろいろアレンジして作ってみてください！

サラダ風大根とほうれん草のナムルの紹介です。冷蔵庫に残っている大根があったら、ぜひ加えて作ってみてください。食感のよいボリューム満点のサラダになりますよ。

金柑とほうれん草のナムルのご紹介です。少しほろ苦さがあり、酸味の効いた金柑とほうれん草を中華風の味付けで和えました。金柑のジューシーさと酸味がアクセントとなりとてもおいしいですよ。簡単にお作りいただけますのでぜひお試しください。※『ダシダ』は「シージェイ チェイルジェダン コーポレーション」の登録商標又は商標です。