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  • ホタテとそら豆の蒸し煮

    ホタテとそら豆の蒸し煮

    ホタテとそら豆の蒸し煮のご紹介です。レモンを加えることで彩り...
    ホタテの水煮、キャベツ、そら豆、レモン、粗挽き黒こしょう、塩、オ...
  • ピリ辛スパイシー豚丼

    ピリ辛スパイシー豚丼

    ピリ辛スパイシー豚丼はいかがですか。シャキシャキとした香りの...
    ごはん、豚バラ肉、塩こしょう、レモン汁、ごま油、砂糖、鶏ガラスー...
  • 豚の蒲焼丼

    豚の蒲焼丼

    今晩のお食事に、豚の蒲焼丼はいかがでしょうか。やわらかくゆで...
    ごはん、豚バラ肉、料理酒、みりん、しょうゆ、砂糖、小ねぎ、お湯
  • トマトとツナのさっぱりそば

    トマトとツナのさっぱりそば

    トマトとツナの組み合わせがおいしい、さっぱりといただける冷た...
    そば、お湯、ミニトマト、ツナ油漬け、ケーパー、松の実、EVオリー...
  • たくあんとカリカリ梅の和風ポテトサラダ

    たくあんとカリカリ梅の和風ポテトサラダ

    たくあんとカリカリ梅のポリポリとした食感が楽しい、和風のポテ...
    じゃがいも、たくあん、カリカリ梅、小ねぎ、ロースハム、マヨネーズ...
  • 大満足 明太豆腐チャーハン

    大満足 明太豆腐チャーハン

    木綿豆腐をたっぷり使った、かさ増し明太子チャーハンのご紹介で...
    木綿豆腐、ごはん、長ねぎ、溶き卵、明太子、塩、のり、しょうゆ
  • 長ねぎの青い部分大量消費 激旨ねぎ味噌

    長ねぎの青い部分大量消費 激旨ねぎ味噌

    余りがちな長ねぎの青い部分を使って、ごはんによく合うねぎ味噌...
    長ねぎの青い部分、生姜、みそ、みりん、かつお節、白いりごま、ごま...
  • 梅肉だれでいただく 鶏もも肉のソテー

    梅肉だれでいただく 鶏もも肉のソテー

    鶏もも肉のソテーに手作りの梅肉だれをかけたメインおかずのご紹...
    鶏もも肉、大葉、塩、料理酒、サラダ油、かつお節、めんつゆ、水、梅干し
  • 豚バラ肉のピリ辛ニラ玉

    豚バラ肉のピリ辛ニラ玉

    豚バラ肉が入った食べ応えのあるニラ玉はいかがでしょうか。ピリ...
    豚バラ肉、ニラ、しょうゆ、オイスターソース、料理酒、ごま油、すり...
  • 水菜と油揚げのちりめんサラダ

    水菜と油揚げのちりめんサラダ

    水菜と油揚げのちりめんサラダのご紹介です。シャキシャキとした...
    水菜、油揚げ、熱湯、酢、砂糖、白すりごま、ごま油、しょうゆ、のり...
  • 濃厚ソースの ポークチャップ

    濃厚ソースの ポークチャップ

    濃厚なソースがおいしい、お手軽ポークチャップのご紹介です。ご...
    豚こま切れ肉、玉ねぎ、ピーマン、ケチャップ、ウスターソース、有塩...
  • アーモンドとあんこのスティックパイ

    アーモンドとあんこのスティックパイ

    あんことアーモンドのスティックパイのご紹介です。あんこのやさ...
    冷凍パイシート、アーモンド、溶き卵、つぶあん
  • 青唐辛子でピリ辛 春菊と高菜の焼きそば

    青唐辛子でピリ辛 春菊と高菜の焼きそば

    青唐辛子でピリ辛、春菊と高菜の焼きそばはいかがですか。香りの...
    春菊、高菜漬、ベーコン、青唐辛子、料理酒、鶏ガラスープの素、塩こ...
  • イカと青唐辛子のピリ辛マヨ焼き

    イカと青唐辛子のピリ辛マヨ焼き

    イカと青唐辛子のピリ辛マヨ焼きはいかがですか。プリプリとした...
    イカ、青唐辛子、マヨネーズ、七味唐辛子
  • 牛肉の中華風ピリ辛高菜炒め

    牛肉の中華風ピリ辛高菜炒め

    高菜漬を使った簡単な炒め物です。高菜漬の塩気とニンニクの香り...
    牛こま切れ肉、エリンギ、長ねぎ、高菜漬、ごま油、糸唐辛子、オイス...
  • じゃがチーズベーコン巻き

    じゃがチーズベーコン巻き

    じゃがいもとチーズをベーコンで巻き、とてもシンプルな味つけで...
    ベーコン、じゃがいも、ベビーチーズ、サラダ油、粗挽き黒こしょう
  • 豚肉とごぼうの卵とじ丼

    豚肉とごぼうの卵とじ丼

    豚こま切れ肉とごぼうの食感がおいしい丼もののご紹介です。卵と...
    ごはん、豚こま切れ肉、ごぼう、長ねぎ、めんつゆ、料理酒、水、ごま...
  • パクチー香る エビと水菜のエスニックサラダ

    パクチー香る エビと水菜のエスニックサラダ

    パクチー好きにはたまらない、パクチーをたっぷりと使ったエビと...
    水菜、パクチー、黄パプリカ、レモン汁、オリーブオイル、塩、ナンプ...
  • キャベツとカリカリベーコンのホットサラダ

    キャベツとカリカリベーコンのホットサラダ

    キャベツとカリカリベーコンのホットサラダの紹介です。熱々ドレ...
    キャベツ、アンチョビフィレ、オリーブオイル、粗挽き黒こしょう、塩...
  • もずくときゅうりのさっぱりスープ

    もずくときゅうりのさっぱりスープ

    もずくときゅうりの組み合わせは酢の物が定番ですが、スープにし...
    もずく、きゅうり、水、顆粒和風だし、しょうゆ、ごま油、白いりごま
  • エビとバジルのペペロンチーノ

    エビとバジルのペペロンチーノ

    エビとバジルのペペロンチーノはいかがですか。プリッとした食感...
    スパゲティ、お湯、塩、ニンニク、鷹の爪、白ワイン、コンソメ顆粒、...
  • 簡単 もやしとカニカマの激辛和え

    簡単 もやしとカニカマの激辛和え

    火を使わずに簡単に作れる、もやしとカニカマの激辛和えのご紹介...
    もやし、カニカマ、コチュジャン、ごま油、鶏ガラスープの素、一味唐...
  • 揚げ玉入り焼うどん

    揚げ玉入り焼うどん

    ウスターソースとみりんで味つけをした、どこか懐かしい焼うどん...
    うどん、料理酒、豚ロース、キャベツ、あげ玉、ウスターソース、みり...
  • きゅうりの棒棒鶏風サラダ

    きゅうりの棒棒鶏風サラダ

    きゅうりのサラダのご紹介です。叩いたきゅうりに、濃厚なごまド...
    きゅうり、白ねりごま、しょうゆ、お湯、酢、砂糖、ラー油、パクチー
  • きゅうりと魚肉ソーセージの青さのり炒め

    きゅうりと魚肉ソーセージの青さのり炒め

    きゅうりと魚肉ソーセージの青さのり炒めはいかがですか。食感の...
    きゅうり、魚肉ソーセージ、青さのり、ガーリックパウダー、鶏ガラス...
  • きゅうりとエビのあっさり塩炒め

    きゅうりとエビのあっさり塩炒め

    きゅうりとエビのあっさり塩炒めの紹介です。きゅうりは、サラダ...
    エビ、きゅうり、料理酒、片栗粉、塩、サラダ油、粗挽き黒こしょう
  • ケールとかまぼこの中華風和え物

    ケールとかまぼこの中華風和え物

    ケールとかまぼこの中華風和え物はいかがですか。ほのかに苦味が...
    ケール、お湯、塩、かまぼこ、コーンの水煮、ポン酢、レモン汁、ごま...
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