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海藻・乾物・こんにゃくのレシピ 229品

栄養タップリな海の幸、海藻類や乾物を使ったレシピをご紹介します。 おかずにも多く使われるこんにゃくや、冬はお鍋にも大活躍するしらたきや糸こんにゃく、またワカメや昆布、ひじきといった普段の料理には欠かせない海藻のレシピも数多くご紹介。 乾物を使ったレシピも、動画でわかりやすくご紹介します。

「海藻・乾物・こんにゃく」の詳細カテゴリ

海藻・乾物・こんにゃくのレシピ動画一覧

Video preload backgroundひじきの煮物でライスコロッケ
お惣菜売り場にある定番のひじきの煮物をリメイクしたライスコロ...
ひじき、ごはん、プロセスチーズ、薄力粉、溶き卵、パン粉、揚げ油、...
Video preload backgroundしらたきとさやいんげんのきんぴら
ピリッと辛味のある、しらたきとさやいんげんのきんぴらはいかが...
しらたき、さやいんげん、ごま油、しょうゆ、酒、みりん、砂糖、鷹の...
Video preload backgroundレンジで簡単 豆腐とひじきの和え物
豆腐とひじきを組み合わせて、電子レンジで簡単に作れる和え物で...
絹ごし豆腐、にんじん、絹さや、ひじきの水煮、塩昆布、しょうゆ、砂...
Video preload backgroundたっぷりピーマンと ぷりぷりしらたきの 甘辛炒め
しらたきの水分をしっかり飛ばして炒めると、ぷりぷりになり、と...
ピーマン、しらたき、豚ひき肉、しょうゆ、みりん、酒、砂糖、鷹の爪...
Video preload background沖縄伝統のカチスブイ 冬瓜の甘酢和え
沖縄県の家庭料理、冬瓜のレシピです。 夏バテ防止を願って冬...
冬瓜、もずく、黒糖、酢、みりん
Video preload background冬瓜とツナの冷たい煮物
冬瓜とツナの缶詰を使った、切って煮るだけの簡単レシピです。冷...
冬瓜、ツナ、水、顆粒和風だし、酒、みりん、薄口しょうゆ、塩、すり...
Video preload background切り干し大根の明太クリームチーズ和え
切り干し大根を明太クリームチーズで和えた意外な一品です。 ...
切り干し大根、明太子、クリームチーズ、レモン汁、砂糖、黒こしょう...
Video preload backgroundナッツとジャコの甘辛煎り煮
ナッツもじゃこもしょうゆも、香ばしい香りと食感がいっぱいのお...
アーモンド、くるみ、ちりめんじゃこ、砂糖、しょうゆ、サラダ油
Video preload backgroundごはんのお供に ほろ苦ゴーヤの佃煮
苦いゴーヤも、佃煮にすると苦味が和らぎ、とても食べやすくなり...
ゴーヤ、砂糖、酢、しょうゆ、鷹の爪輪切り、白いりごま、かつお節
Video preload backgroundさっぱり美味しい 春雨サラダ
暑くて食欲が湧かない日でも、さっぱり美味しく食べられるレシピ...
春雨、水、大根おろし、しらす、しょうゆ、みりん、昆布茶、レモン
Video preload backgroundさっぱり わかめとミョウガの酢の物
ミョウガ、大葉、生姜の風味が効いた、さっぱりしたきゅうりとわ...
乾燥わかめ、きゅうり、ミョウガ、大葉、すりおろし生姜、塩、酢、砂...
Video preload backgroundおからと長芋の磯辺焼き
おからと長芋で磯辺焼きを作りました。すりおろした長いもにおか...
おから、長芋、すりおろし生姜、塩、のり、サラダ油、しょうゆ、みりん
Video preload backgroundタイ風 冷しゃぶ春雨サラダ
冷しゃぶと春雨を使った、するする食べれるサラダです。ナンプラ...
豚こま切れ肉、緑豆春雨、エビ、豆もやし、かいわれ大根、豆苗、お湯...
Video preload backgroundひじきと柚子胡椒の大根サラダ
ひじきと柚子胡椒を使った爽やかな大根サラダのレシピです。 ...
ひじき、水、お湯、大根、きゅうり、ポン酢、ゆず胡椒、白いりごま
Video preload backgroundオクラののり酢和え
火を使わずに簡単にできる和え物のレシピです。 オクラのネバ...
オクラ、塩、砂糖、酢、しょうゆ、水、のり
Video preload backgroundレモンだれでさっぱり 梅ささみの冷やし中華
夏のさっぱり冷やし中華には、梅干しとささみ和えのトッピングに...
中華麺、鶏ささみ、酒、塩、梅干し、きゅうり、きくらげ、長ねぎ、お...
Video preload backgroundプリプリ食感 しらたきのチャプチェ
春雨の代わりにしらたきを使った韓国料理チャプチェのレシピです...
しらたき、牛こま切れ肉、ピーマン、にんじん、玉ねぎ、ニラ、干し椎...
Video preload backgroundこんにゃくゴボウの和風ハンバーグ 梅おろしソース
ごぼうのコリコリと、こんにゃくプチプチとした食感がとても楽し...
鶏ひき肉、ごぼう、水、こんにゃく、パン粉、牛乳、塩こしょう、溶き...
Video preload background牛ごぼうのうま塩煮込み
牛肉とごぼうの旨味がたっぷり引き出したうま塩煮込みです。ごぼ...
牛肉、ごぼう、水、こんにゃく、ごま油、水、生姜、昆布茶、砂糖、塩...
Video preload background明太しらたきのおつまみサラダ
しらたきと明太子、水菜をバター風味で和えたさっぱりサラダです...
しらたき、明太子、有塩バター、水菜、EVオリーブオイル、塩こしょ...
Video preload backgroundちくわとツナの梅ひじき和え
ちくわ、ツナ、ひじきを梅干しで和えた、さっぱりおかずです。「...
ちくわ、梅干し、小ねぎ、ひじき、ツナ、しょうゆ、砂糖、酢、ごま油...
Video preload backgroundとろーり卵のオニオンサラダ
ささっと簡単にできるオニオンサラダのレシピです。 玉ねぎを...
玉ねぎ、水、のり、桜エビ、砂糖、塩こしょう、酢、すりおろし生姜、...
Video preload background塩レモンでサッパリ春雨炒め
暑い日に、いつもと違うさっぱりとした春雨炒めはいかがですか。...
春雨、お湯、鶏ひき肉、小ねぎ、生姜、サラダ油、水、塩、和風だし、...
Video preload backgroundあともう一品 キャベツと桜エビのふわふわ卵炒め
あと一品のお助けメニューのご紹介です。 キャベツと干しエビ...
キャベツ、溶き卵、桜エビ、塩こしょう、マヨネーズ、青のり
Video preload backgroundもずくと大葉のおやき
ホットプレートで作れる、大人数が集まる時などにオススメのレシ...
もずく、長芋、長芋、薄力粉、大葉、トマト、ポン酢、白いりごま、ごま油
Video preload backgroundツナときゅうりのわかめマヨ和え
マヨネーズで和えるだけの、シンプル簡単レシピです。ワカメとき...
乾燥わかめ、水、きゅうり、塩、ツナ、マヨネーズ、白いりごま、塩、...
Video preload backgroundもずく酢で!オクラとトマトのぶっかけそうめん
暑い日にぴったり‼︎もずくを使って簡単にできるアレンジそうめ...
オクラ、塩、ミニトマト、そうめん、お湯、もずく
Video preload background副菜におすすめ ひじきと大豆の煮物
小鉢として大活躍の基本のひじきの煮物です。 ひじきの煮物は...
ひじき、大豆の水煮、にんじん、こんにゃく、枝豆、ごま油、しょうゆ...
Video preload backgroundだし昆布で絶品 昆布の佃煮
だしがら昆布でもう1品!ご飯のおともやお弁当・おにぎりの具に...
昆布、水、酢、白いりごま、酒、砂糖、みりん、しょうゆ
Video preload backgroundさっぱり春雨のツナマヨサラダ
たっぷりの春雨と野菜、ツナを合わせたマヨネーズ風味のサラダで...
春雨、お湯、ツナ、玉ねぎ、きゅうり、にんじん、塩、マヨネーズ、酢...
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油が少なくヘルシーで健康的な鶏もも肉のレシピをご紹介します。 照り焼きチキンや唐揚げ、煮物など、洋風和...
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夏にはぴったり、ゼラチンを使って簡単にできるゼリーや寒天のレシピをご紹介します。 フルーツを使ったゼリ...
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焼く、蒸す、炒めるなど様々な料理で活躍するなすのレシピを紹介致します。和食から中華、洋食までテイストも豊...
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美味しく栄養もたっぷりなのでみんなに大人気の定番お野菜トマト。使い方は多様で焼いたり煮込んだり、冷やして...