しらたきとにんじんの明太子炒め
しらたきで作る チャプチェ風
のり玉子焼きサンド
子供が喜ぶポークランチョンミート混ぜご飯
しらたきの中華風炒め
しらたき入り 生春巻
しらたきでチャーハン
トマトとパクチーのエスニック風春雨サラダ
切り干し大根とキャベツの赤しそマヨ和え
つきこんにゃくとかぼちゃの煮物
きのこたっぷり 白滝ぺペロンチーノ風
しらたきのマヨネーズサラダ
手作り もずく酢
すき焼き仕立ての 肉山鍋
パクチーたっぷり しらたき麺でトムヤム...
しらたきとキャベツのコールスローサラダ
しらたきで 明太クリームパスタ風
豚バラ肉とザーサイの炒め物
出汁からとる具沢山おでん
もずくと豆腐の味噌汁
長ねぎと春雨のかきたまスープ
きゅうりと切り干し大根のピリ辛和え物
長芋とわかめの簡単和え
塩麹で簡単 赤カブの浅漬け