片付けまで30分さっぱりレシピおすすめの30選を紹介最終更新日 2025.5.22片付けの時間を入れても30分でできる！パパっと作れて暑い夏の日にもおすすめな「さっぱり」いただくレシピをピックアップ！メインおかずや一品でも満足の主食、サッと作れる副菜など、カテゴリに分けてご紹介しているので、ぜひチェックしてみてくださいね。目次【主食】さっぱり食べられるごはんもの＆麺類豚しゃぶおろしそばわさびとろろ豚しゃぶ丼さっぱり トマトとツナの和風ぶっかけそうめんきゅうりとツナの冷製 和風パスタさっぱり 豚しゃぶトマトサラダ丼さっぱり冷たい ツナトマ納豆蕎麦大葉香る 冷たい納豆おろしうどんオクラとミョウガのさっぱり冷やしうどん【主菜】暑い日にはこれ！おすすめさっぱりメインおかず【副菜】もう一品に添えたいさっぱりレシピ全て表示（30種類）【主食】さっぱり食べられるごはんもの＆麺類豚しゃぶおろしそばクラシル公式4.48(348)15分200円そば、豚バラ肉、片栗粉、お湯、大根おろし、めんつゆ、水、大葉、白いりごま、冷水わさびとろろ豚しゃぶ丼クラシル公式4.42(330)10分300円ごはん、豚バラ肉、長芋、かつお節、お湯、小ねぎ、卵黄、わさび、ポン酢、ごま油、塩さっぱり トマトとツナの和風ぶっかけそうめんクラシル公式4.36(238)10分200円そうめん、きゅうり、ツナ油漬け、お湯、水、めんつゆ、酢、ごま油、白いりごま、大葉、ミニトマトきゅうりとツナの冷製 和風パスタクラシル公式4.38(137)20分300円お湯、塩、きゅうり、ポン酢、ごま油、黒こしょう、スパゲティ、ツナ油漬け、のりさっぱり 豚しゃぶトマトサラダ丼クラシル公式4.40(76)10分400円ごはん、豚肩ロース、お湯、トマト、ごま油、大葉、しょうゆ、すりおろしニンニク、酢さっぱり冷たい ツナトマ納豆蕎麦クラシル公式4.49(75)20分300円そば、お湯、納豆、付属のタレ、トマト、ツナ油漬け、めんつゆ、水、大葉、ごま油【主菜】暑い日にはこれ！おすすめさっぱりメインおかずレンジで簡単！なすとトマトの豚バラ重ね蒸しクラシル公式4.48(1,036)15分300円トマト、ポン酢、砂糖、すりおろし生姜、ごま油、ナス、豚バラ肉豚バラ肉とナスのさっぱりおろし炒めクラシル公式4.48(749)20分500円ナス、しめじ、ごま油、しょうゆ、みりん、酢、白いりごま、豚バラ肉、大根、かいわれ大根、からしさっぱり エビとアスパラのレモンバター炒めクラシル公式4.39(512)20分500円エビ、アスパラガス、酒、塩、有塩バター、レモン汁、しょうゆ鶏むね肉とナスのポン酢炒めクラシル公式4.34(457)20分300円鶏むね肉、料理酒、塩、片栗粉、ナス、ポン酢、砂糖、ごま油、小ねぎ、水豚バラナスと豆苗のさっぱりポン酢炒めクラシル公式4.44(236)20分300円豚バラ肉、豆苗、ニンニク、ナス、水、ポン酢、砂糖、ごま油さっぱりトマトソースで 豆腐の大葉肉巻きクラシル公式4.41(125)15分400円木綿豆腐、大葉、塩、トマト、EVオリーブオイル、ニンニク、小ねぎ、豚肩ロースお酢でさっぱり 豚の生姜焼きクラシル公式4.43(115)20分500円豚肩ロース、玉ねぎ、しょうゆ、みりん、酢、砂糖、サラダ油、キャベツ、すりおろし生姜、ミニトマト【副菜】もう一品に添えたいさっぱりレシピごま油香るオクラとトマトのさっぱり和えクラシル公式4.47(848)10分300円オクラ、えのき、トマト、大葉、めんつゆ、ごま油、すりおろし生姜、白いりごま、酢さっぱり！冷しゃぶきゅうり巻きクラシル公式4.54(265)15分300円豚バラ肉、きゅうり、梅肉、大葉、ポン酢、お湯、氷水レンジで簡単！ナスとパプリカのさっぱり和えクラシル公式4.21(163)15分300円ナス、赤パプリカ、黄パプリカ、ごま油、砂糖、しょうゆ、酢、黒こしょうナスのさっぱりおろし和えクラシル公式4.17(159)20分200円ナス、大根、酢、しょうゆ、小ねぎさっぱり トマトの冷奴クラシル公式4.39(131)10分200円絹ごし豆腐、ミニトマト、ミョウガ、大葉、しょうゆ、ごま油、白いりごま鶏もも肉とズッキーニのさっぱりポン酢炒めクラシル公式4.37(77)10分400円鶏もも肉、ズッキーニ、ポン酢、塩こしょう、ごま油ナスのさっぱりトマトソースがけクラシル公式4.41(60)5分200円ナス、トマト、めんつゆ、酢、すりおろしニンニク、小ねぎ
