片付けまで30分
さっぱりレシピおすすめの30選を紹介

【主食】さっぱり食べられるごはんもの＆麺類

豚しゃぶおろしそば

クラシル公式

4.47

(347)

15 分

200 円

そば、豚バラ肉、片栗粉、お湯、大根おろし、めんつゆ、水、大葉、白いりごま、冷水

わさびとろろ豚しゃぶ丼

クラシル公式

4.42

(328)

10 分

300 円

ごはん、豚バラ肉、長芋、かつお節、お湯、小ねぎ、卵黄、わさび、ポン酢、ごま油、塩

さっぱり トマトとツナの和風ぶっかけそうめん

クラシル公式

4.36

(238)

10 分

200 円

そうめん、きゅうり、ツナ油漬け、お湯、水、めんつゆ、酢、ごま油、白いりごま、大葉、ミニトマト

きゅうりとツナの冷製 和風パスタ

クラシル公式

4.38

(136)

20 分

300 円

お湯、塩、きゅうり、ポン酢、ごま油、黒こしょう、スパゲティ、ツナ油漬け、のり

さっぱり 豚しゃぶトマトサラダ丼

クラシル公式

4.40

(76)

10 分

400 円

ごはん、豚肩ロース、お湯、トマト、ごま油、大葉、しょうゆ、すりおろしニンニク、酢

さっぱり冷たい ツナトマ納豆蕎麦

クラシル公式

4.49

(74)

20 分

300 円

そば、お湯、納豆、付属のタレ、トマト、ツナ油漬け、めんつゆ、水、大葉、ごま油

【主菜】暑い日にはこれ！おすすめさっぱりメインおかず

レンジで簡単！なすとトマトの豚バラ重ね蒸し

クラシル公式

4.48

(1,033)

15 分

300 円

トマト、ポン酢、砂糖、すりおろし生姜、ごま油、ナス、豚バラ肉

豚バラ肉とナスのさっぱりおろし炒め

クラシル公式

4.48

(740)

20 分

500 円

ナス、しめじ、ごま油、しょうゆ、みりん、酢、白いりごま、豚バラ肉、大根、かいわれ大根、からし

さっぱり エビとアスパラのレモンバター炒め

クラシル公式

4.39

(504)

20 分

500 円

エビ、アスパラガス、酒、塩、有塩バター、レモン汁、しょうゆ

鶏むね肉とナスのポン酢炒め

クラシル公式

4.34

(451)

20 分

300 円

鶏むね肉、料理酒、塩、片栗粉、ナス、ポン酢、砂糖、ごま油、小ねぎ、水

豚バラナスと豆苗のさっぱりポン酢炒め

クラシル公式

4.43

(235)

20 分

300 円

豚バラ肉、豆苗、ニンニク、ナス、水、ポン酢、砂糖、ごま油

さっぱりトマトソースで 豆腐の大葉肉巻き

クラシル公式

4.41

(125)

15 分

400 円

木綿豆腐、大葉、塩、トマト、EVオリーブオイル、ニンニク、小ねぎ、豚肩ロース

お酢でさっぱり 豚の生姜焼き

クラシル公式

4.42

(114)

20 分

500 円

豚肩ロース、玉ねぎ、しょうゆ、みりん、酢、砂糖、サラダ油、キャベツ、すりおろし生姜、ミニトマト

【副菜】もう一品に添えたいさっぱりレシピ

ごま油香るオクラとトマトのさっぱり和え

クラシル公式

4.47

(844)

10 分

300 円

オクラ、えのき、トマト、大葉、めんつゆ、ごま油、すりおろし生姜、白いりごま、酢

さっぱり！冷しゃぶきゅうり巻き

クラシル公式

4.54

(265)

15 分

300 円

豚バラ肉、きゅうり、梅肉、大葉、ポン酢、お湯、氷水

レンジで簡単！ナスとパプリカのさっぱり和え

クラシル公式

4.21

(161)

15 分

300 円

ナス、赤パプリカ、黄パプリカ、ごま油、砂糖、しょうゆ、酢、黒こしょう

ナスのさっぱりおろし和え

クラシル公式

4.17

(158)

20 分

200 円

ナス、大根、酢、しょうゆ、小ねぎ

さっぱり トマトの冷奴

クラシル公式

4.39

(131)

10 分

200 円

絹ごし豆腐、ミニトマト、ミョウガ、大葉、しょうゆ、ごま油、白いりごま

鶏もも肉とズッキーニのさっぱりポン酢炒め

クラシル公式

4.37

(76)

10 分

400 円

鶏もも肉、ズッキーニ、ポン酢、塩こしょう、ごま油

ナスのさっぱりトマトソースがけ

クラシル公式

4.41

(60)

5 分

200 円

ナス、トマト、めんつゆ、酢、すりおろしニンニク、小ねぎ