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  • おつまみに ゴーヤとパプリカのフリット
    ゴーヤと赤パプリカのフリットのご紹介です。チリパウダーでスパ...
    ゴーヤ、赤パプリカ、天ぷら粉、牛乳、マヨネーズ、コンソメ顆粒、チ...
  • みそ風味でおいしいフォーチュンクッキー
    みそ香るフォーチュンクッキーのご紹介です。薄力粉と強力粉を加...
    薄力粉、強力粉、卵白、砂糖、白みそ、水
  • キヌアとアボカドのキムチ冷奴
    キヌアとアボカドのキムチ冷奴はいかがですか。プチプチ食感のキ...
    絹ごし豆腐、キヌア、お湯、アボカド、ミニトマト、キムチ、EVオリ...
  • 白だしで簡単 だし巻き卵
    白だしで簡単、だし巻き卵はいかがですか。ジュワッとお出汁が香...
    卵、水、白だし、塩、大葉、大根、サラダ油、しょうゆ
  • お手軽 わさび風味のきゅうり漬け
    めんつゆで手軽に作れるきゅうりの浅漬けのご紹介です。わさびの...
    きゅうり、塩、めんつゆ、わさび、白いりごま
  • つるっとさっぱり 冷やしおろしそば
    暑い日にさっぱりといただく冷やしおろしそばはいかがでしょうか...
    そば、お湯、水、めんつゆ、大根、小ねぎ、天かす、のり
  • 鶏もも肉の塩から揚げ
    定番の人気おかず、唐揚げのアレンジをご紹介します。いつもとひ...
    鶏もも肉、フリルレタス、すりおろしニンニク、すりおろし生姜、塩、...
  • とろーりおいしい ターメリックライスのクリーミードリア
    黄金色のターメリックライスがたまらないクリーミーなドリアはい...
    ターメリックパウダー、ミートソース、ホワイトソース、牛乳、米、水...
  • イカとアスパラガスのピリ辛キムチ炒め
    イカとアスパラガスのピリ辛キムチ炒めのご紹介です。やわらかい...
    イカ、アスパラガス、キムチ、しめじ、しょうゆ、みりん、料理酒、コ...
  • 簡単シンプルホットケーキ
    粉から作るシンプルなホットケーキのご紹介です。材料を混ぜ合わ...
    薄力粉、ベーキングパウダー、砂糖、塩、卵、牛乳、有塩バター、メー...
  • 簡単 昆布出汁のお雑煮
    簡単に作れる、昆布出汁のお雑煮はいかがですか。三つ葉が香る、...
    切り餅、かまぼこ、三つ葉、水、昆布、めんつゆ
  • 豆腐のチーズフォンデュ
    豆腐を使ったチーズフォンデュのご紹介です。いつものチーズフォ...
    絹ごし豆腐、ピザ用チーズ、粉チーズ、ブロッコリー、お湯、塩、ウイ...
  • 太刀魚の蒲焼き
    太刀魚の蒲焼きのご紹介です。ふっくらとした、旨みたっぷりの太...
    タチウオ、サラダ油、しょうゆ、みりん、料理酒、砂糖、長ねぎ、水、...
  • お手軽 ミックスサンド
    お手軽ミックスサンドのご紹介です。ツナマヨ、ミニトマトとスラ...
    サンドイッチ用食パン、ツナ水煮、マヨネーズ、塩こしょう、ミニトマ...
  • 絹さやの卵とじ
    今晩のおかずに、絹さやの卵とじはいかがでしょうか。食感がよく...
    絹さや、溶き卵、水、めんつゆ、みりん
  • 鶏肉と長ねぎのクリームソース
    フライパン一つで簡単な鶏肉と長ねぎを使った濃厚クリームソース...
    鶏もも肉、長ねぎ、ホワイトマッシュルーム、有塩バター、粉チーズ、...
  • ごま油香る 野沢菜の油炒め
    ごま油香る、野沢菜の油炒めはいかがですか。ほどよい塩気がクセ...
    野沢菜漬、ごま油、白いりごま
  • クレソンのかきたまスープ
    クレソンのかきたまスープのご紹介です。クレソンと卵だけでシン...
    クレソン、溶き卵、鶏ガラスープの素、しょうゆ、水溶き片栗粉、水、ごま油
  • じゃがいもとベーコンのレモンバター炒め
    じゃがいもとベーコンのレモンバター炒めはいかがでしょうか。香...
    じゃがいも、水、レモン、塩、有塩バター、パセリ、薄切りハーフベーコン
  • かき菜とエビのオイマヨ炒め
    今晩のおかずに、かき菜とエビのオイマヨ炒めはいかがでしょうか...
    エビ、かき菜、すりおろしニンニク、しめじ、オイスターソース、マヨ...
  • ピスタチオクリームの簡単ティラミス
    ティータイムのお供に、ピスタチオクリームのティラミスはいかが...
    マスカルポーネチーズ、卵黄、卵白、グラニュー糖、生クリーム、カス...
  • ナスと豚肉のピリ辛タイ風レモン炒め
    ナンプラーとレモンでさっぱりした味に鷹の爪でピリッと辛味をき...
    豚こま切れ肉、ナス、もやし、レモン、鷹の爪輪切り、ナンプラー、ニ...
  • 野沢菜のピリ辛油炒め
    野沢菜のピリ辛油炒めはいかがですか。鷹の爪がピリッと効いた、...
    ごま油、白いりごま、野沢菜漬、鷹の爪輪切り
  • 白みそでやさしい鱈鍋
    鱈鍋のご紹介です。今回はスープを白みそを使い少し甘いやさしい...
    タラ、白菜、長ねぎ、春菊、にんじん、しいたけ、水、白みそ、顆粒和...
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