• ゆで大麦入り 具だくさん炊き込みごはん
    ゆで大麦入りの炊き込みご飯はいかがでしょうか。たっぷりの具材...
    米、鶏ひき肉、油揚げ、ごぼう、にんじん、しょうゆ、料理酒、みりん...
  • さつまいもとごぼうの和風豆乳スープ
    さつまいもとごぼうを使った塩分控えめの和風豆乳スープはいかが...
    さつまいも、玉ねぎ、ごま油、コーン、無調整豆乳、顆粒和風だし、み...
  • ほっこり じゃがいものポタージュ
    じゃがいものポタージュのレシピです。じゃがいもとクリーミーな...
    じゃがいも、玉ねぎ、水、コンソメ顆粒、牛乳、塩、オリーブオイル、パセリ
  • スパイシーな シーフードホワイトカレー
    スパイスが香るホワイトカレーのご紹介です。見た目はクリームシ...
    エビ、ホタテ、玉ねぎ、ホワイトソース、ごはん、牛乳、塩こしょう、...
  • 韓国風 わかめスープ
    糖質1.0g/80kcal(1人分) 韓国風わかめスープの...
    乾燥わかめ、水、すりおろしニンニク、鶏ガラスープの素、塩、長ねぎ...
  • 白菜とウインナーの和風ミルク煮
    白菜とウインナーのミルク煮のご紹介です。味噌を少し加えること...
    白菜、ウインナー、牛乳、顆粒和風だし、みそ、サラダ油、黒こしょう...
  • たけのことふわふわ卵のお味噌汁
    タケノコとふわふわかきたまのお味噌汁のご紹介です。タケノコの...
    タケノコの水煮、お湯、みそ、顆粒和風だし、ごま油、溶き卵、小ねぎ
  • 鶏団子と春雨の中華風スープ
    緑豆春雨がたっぷりと入ったスープのご紹介です。鶏団子を加えて...
    鶏ひき肉、ニラ、しょうゆ、片栗粉、すりおろし生姜、ごま油、しいた...
  • しじみと水菜のあったかにゅうめん
    しじみの出汁がたっぷりの、あったかそうめんのご紹介です。あっ...
    しじみ、水菜、すりおろし生姜、そうめん、白だし、塩、水、お湯
  • お手軽 定番おでん
    あつあつのおでんが、ご家庭で簡単に作れるレシピの紹介です。お...
    大根、ゆで卵、ちくわ、さつま揚げ、こんにゃく、水、米、料理酒、顆...
  • 包まず簡単 餃子の皮でワンタン風スープ
    餃子の皮を使って、包まずお手軽に作るワンタン風スープのご紹介...
    豚ひき肉、餃子の皮、生姜、水、緑豆春雨、料理酒、鶏ガラスープの素...
  • ふわふわ卵のかきたまスープ
    たっぷり卵のふわふわのかきたまスープのご紹介です。シンプルな...
    溶き卵、にんじん、水、鶏ガラスープの素、しょうゆ、塩
  • そら豆と新じゃがのポタージュスープ
    優しい味わいのそら豆と新じゃがのポタージュスープはいかがでし...
    そら豆、新じゃがいも、玉ねぎ、水、牛乳、塩、コンソメ顆粒、有塩バ...
  • あめ色玉ねぎから手作り オニオングラタンスープ
    アツアツをいただきたい、玉ねぎの甘味ととろけるチーズがおいし...
    玉ねぎ、ニンニク、水、コンソメ顆粒、塩、黒こしょう、フランスパン...
  • レンコンのすり流し汁で 洋風ミルクスープ
    レンコンのすり流し汁で洋風ミルクスープのご紹介です。レンコン...
    玉ねぎ、レンコン、コーン、生クリーム、牛乳、水、酢、コンソメ顆粒...
  • そら豆とひよこ豆の和風スープ
    そら豆とひよこ豆の和風スープはいかがでしょうか。ほくほくとし...
    そら豆、玉ねぎ、ひよこ豆の水煮、水、料理酒、顆粒和風だし、しょう...
  • レンコンのすり流し汁で オニオンコンソメスープ
    レンコンのすり流し汁で簡単コンソメスープのご紹介です。レンコ...
    玉ねぎ、レンコン、ピザ用チーズ、パセリ、水、オリーブオイル、コン...
  • トスカーナの郷土料理 リボリータ
    イタリアトスカーナの郷土料理、リボリータはいかがでしょうか。...
    キャベツ、ズッキーニ、玉ねぎ、セロリ、ニンニク、水、塩、オリーブ...
  • ブーケガルニで 簡単ポトフ
    ブーケガルニで簡単ポトフのご紹介です。ブーケガルニの香りが食...
    ウインナー、玉ねぎ、じゃがいも、にんじん、大根、ブーケガルニ、水...
  • ひらたけの旨味たっぷり栗ごはん
    ひらたけの旨味たっぷり栗ごはんはいかがですか。香りがよく歯ご...
    米、ひらたけ、栗の甘露煮、にんじん、水、料理酒、白だし、薄口しょうゆ
  • イタリアの食べる スープ リボリータ
    イタリアの食べるスープ、リボリータはいかがでしょうか。イタリ...
    キャベツ、白いんげん豆、ズッキーニ、ミニトマト、玉ねぎ、セロリ、...
  • しじみのクラムチャウダー
    あさりの代わりにしじみを使った、しじみの出汁がたっぷりの濃厚...
    しじみ、白ワイン、玉ねぎ、じゃがいも、にんじん、有塩バター、薄力...
  • 薄切り肉とルーで 簡単ビーフシチュー
    薄切り肉とビーフシチュールーで作る、お手軽シチューのご紹介で...
    牛こま切れ肉、玉ねぎ、じゃがいも、にんじん、ビーフシチュールー、...
  • おうちで簡単 長崎名物ヒカド
    おうちで作る、長崎名物のヒカドのご紹介です。ポルトガル語で「...
    ブリ、豚こま切れ肉、さつまいも、大根、にんじん、塩、熱湯、干し椎...
  • お手軽ビストロ カスレ風
    白いんげん豆の入ったフランスの煮込み料理、カスレ風のご紹介で...
    ウインナー、白いんげん豆、玉ねぎ、セロリ、ニンニク、水、カットト...
  • じゃがいものポタージュ風スープ
    ミキサーがなくても簡単に作れる、じゃがいものポタージュ風はい...
    じゃがいも、玉ねぎ、水、牛乳、塩、コンソメ顆粒、ナツメグ、オリー...
  • ヒラタケと長芋の和風グラタン
    ひらたけの和風グラタンのご紹介です。すりおろした長芋で簡単に...
    ひらたけ、長芋、玉ねぎ、みそ、ゆず胡椒、ピザ用チーズ、有塩バター...
  • 厚揚げのピリ辛そぼろ煮
    今晩のおかずに、厚揚げのピリ辛そぼろ煮はいかがでしょうか。厚...
    厚揚げ、鶏ひき肉、小ねぎ、水、しょうゆ、料理酒、砂糖、豆板醤、サラダ油
  • 新じゃがいもとさつまいものクリームチーズ炒め
    おやつ感覚でパクパクと食べられる、新じゃがいもとさつまいもの...
    新じゃがいも、さつまいも、しょうゆ、はちみつ、クリームチーズ、マ...
  • タルトタタン風トースト
    りんごのカラメルソテーをバターを塗ってこんがりと焼いたトース...
    食パン、りんご、砂糖、無塩バター、シナモンパウダー
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