さっぱり かぶとれんこんのバルサミコ炒め
【マッシュルームトーキョー】マッシュル...
鶏むね肉とレンコンのスイートチリソース和え
鶏ささみと野菜のゆず胡椒マヨ炒め
鶏むね肉とれんこんのマヨポンサラダ
レンコンとしめじのポン酢炒め
和風だしで食べる スープハンバーグ
レンコンでとろーり 優しい生姜風味の雑炊
シャキッとれんこんのワンタンスープ
焼きレンコンと水菜のちりめんじゃこ和え
レンコンと長芋のもちもち焼き