春菊たっぷり野菜かき揚げ
えのきのペペロン炒め
具沢山 ワンタン風スープ
きのこあんかけの和風オムライス
椎茸のエビ詰め天ぷら
スキレットで エビとコーンのチーズ焼き
ブロッコリーと豚バラのマヨマスタード炒め
豚バラとキャベツのあっさりレモン鍋
食感楽しい ブロッコリーチャーハン
かぶの葉ときのこのごま和え
春菊の肉巻きさっぱり炒め
3種のきのこのタラコ和え
納豆となめこの蒸したまご風
トースターで エビとマッシュルームのア...
水炊き風カニすき鍋
フライパンで 鶏肉とにんじんの濃厚ミル...
グリーンカレー鍋
あったか粕汁うどん
たっぷり野菜の旨塩炒め
鯖の味噌バターのホイル焼き
柚子ポン酢でいただく 鯖のホイル焼き
しいたけと天かすの味噌汁
3種のきのこのあったかほうとう
チキンのクリーム煮