具だくさん 手作りがんもどき
いなりの皮でとろろご飯
ごま油香る アボカドとろろ丼
長いもとトマトの中華サラダ
鮭のつみれ汁
山椒とごま油の香り マグロとアボカドの山かけ
大根と長芋のすりごま和え
簡単おつまみ！長芋揚げ
まぐろと菊のわさび和え
長芋とパプリカのコロコロバジルサラダ
鶏と長芋の岩のり揚げだし風
![kurahsiru[クラシル]](https://assets.kurashiru.com/production/assets/kurashiru_logo-81cae3c71c84cdf810452fad186fd5ca4e12e87e5e4a4354f13b3cd071f272cd.png){kind=logo}
