いわしのレシピ 60品

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栄養価が高くヘルシーな注目の健康食、いわし料理のレシピを紹介します。ご飯によく合ういわしのかば焼きや煮つけの和食だけはもちろん、パン粉焼きやマリネなどのイタリア料理、幅広いレシピを扱っています。KURASHIRU(クラシル)では、色んないわし料理のレシピを解説付き動画でわかりやすくご紹介していますので、お魚料理初心者の方もぜひチャレンジしてくださいね。

いわしのレシピ動画一覧

Video preload backgroundイワシの手開き
イワシの手開きのご紹介です。手開きとは、イワシのような身が柔...
イワシ、塩水
Video preload background野菜たっぷり いわしの香味パン粉焼き
彩り綺麗な野菜たっぷりのイワシのパン粉焼きのご紹介です。具沢...
イワシ、ズッキーニ、トマト、ナス、パン粉、粉チーズ、バジル、ガー...
Video preload backgroundオリーブオイル風味 ピーマンのイワシ詰め
ピーマンのイワシ詰めのレシピのご紹介です。オリーブオイルを混...
イワシ、白ワイン、オリーブオイル、塩、黒こしょう、ピーマン、ピザ...
Video preload backgroundイワシのチーズカレーフライ
イワシのチーズカレーフライのご紹介です。下味と衣にもカレー粉...
イワシ、料理酒、しょうゆ、砂糖、カレー粉、すりおろし生姜、薄力粉...
Video preload backgroundカレー風味でスパイシー いわしのパン粉焼き
カレー風味でスパイシーなイワシのパン粉焼きはいかがでしょうか...
イワシ、カレー粉、パン粉、粉チーズ、パセリ、塩、黒こしょう、オリ...
Video preload backgroundイワシの明太大葉 はさみ焼き
イワシの明太子大葉はさみ焼きのご紹介です。福岡名物として有名...
イワシ、料理酒、塩、明太子、大葉
Video preload background米ナスのイワシチーズ焼き
米ナスのイワシチーズ焼きレシピのご紹介です。米ナスをお皿に見...
イワシ、塩、米ナス、水、アボカド、ミニトマト、マヨネーズ、みそ、...
Video preload backgroundいわしの唐揚げ 梅タルタルソース
イワシの唐揚げに梅風味のタルタルソースをかけてみました。イワ...
イワシ、料理酒、すりおろしニンニク、すりおろし生姜、片栗粉、ゆで...
Video preload background生姜香るイワシのつみれハンバーグ
今晩のおかずにつみれハンバーグはいかがでしょうか。 みそと...
イワシ、みそ、すりおろし生姜、ごま油、大葉、大根おろし、ミニトマト
Video preload background旨みたっぷり つみれのみぞれ煮
今晩のおかずに、つみれのみぞれ煮はいかがでしょうか。 旨み...
イワシ、すりおろし生姜、大根、三つ葉、水、めんつゆ
Video preload backgroundいわしのパン粉焼きチーズドリア
ケチャップライスにイワシを乗せて焼いてみました。衣に粉チーズ...
イワシ、料理酒、パン粉、パセリ、ガーリックパウダー、粉チーズ、オ...
Video preload backgroundイワシと玉ねぎのオイル煮
イワシのオイル煮レシピのご紹介です。玉ねぎと一緒に煮込むこと...
イワシ、玉ねぎ、ニンニク、鷹の爪輪切り、オリーブオイル、糸唐辛子...
Video preload backgroundカリカリ梅衣で 大葉とチーズのイワシフライ
カリカリ梅衣で大葉とチーズのイワシフライのご紹介です。大葉と...
イワシ、大葉、スライスチーズ、溶き卵、カリカリ梅、パン粉、塩、料...
Video preload backgroundバジル香る チーズ衣のイワシフライ
チーズ衣のイワシフライのご紹介です。チーズとバジルが入った衣...
イワシ、薄力粉、パン粉、粉チーズ、揚げ油、バジル、塩、料理酒、レ...
Video preload backgroundイワシの大葉炒め
イワシと大葉の炒め物レシピのご紹介です。イワシと大葉の相性が...
イワシ、塩、大葉、長ねぎ、ニンニク、料理酒、しょうゆ、みりん、酢...
Video preload backgroundイワシの大葉巻きフライ
イワシの大葉巻きフライのご紹介です。大葉と一緒に揚げることで...
イワシ、大葉、薄力粉、溶き卵、パン粉、中濃ソース、揚げ油、塩、キャベツ
Video preload backgroundオイルサーディンと玉ねぎのサラダ
オイルサーディンと玉ねぎで作る、簡単サラダのご紹介です。オイ...
オイルサーディン、玉ねぎ、アンチョビオイル、レモン汁、塩、黒こし...
Video preload backgroundオイルサーディンパスタ
オイルサーディンとナス、レタスで作る簡単で美味しいオイルパス...
スパゲティ、お湯、塩、オイルサーディン、ニンニク、鷹の爪輪切り、...
Video preload background香味野菜たっぷりのさっぱりつみれ
今晩のおかずに、香味野菜がたっぷり入ったイワシのつみれはいか...
イワシ、ミョウガ、長ねぎ、みそ、梅肉、すりおろし生姜、大葉、ごま油
Video preload backgroundいわしの梅肉はさみ焼き
鰯(イワシ)は魚へんに弱いと書くだけあって、とても身が柔らか...
イワシ、梅肉、大葉
Video preload background骨まで食べられる いわしの甘露煮
イワシの甘露煮のご紹介です。ごはんのお供にも、お酒のおつまみ...
イワシ、お湯、生姜、水、酒、しょうゆ、砂糖、みりん
まるでバルで味わうようなおしゃれな一品。 ワインによく合う...
イワシ、玉ねぎ、ニンニク、塩こしょう、薄力粉、オリーブ...
Video preload backgroundイワシとじゃがいもの香草パン粉焼き
じゃがいも、チーズ、イワシの層になった香草パン粉焼きのご紹介...
イワシ、じゃがいも、ピザ用チーズ、パン粉、ガーリックパウダー、パ...
Video preload backgroundフライパンで いわしのポワレ 香草バター醤油ソースがけ
ローズマリーの香りとバターのコクがとても美味しい!香草バター...
イワシ、トマト、アボカド、塩、黒こしょう、ニンニク、オリーブオイ...
Video preload backgroundオイルサーディンとマッシュルームのアヒージョ
フライパン一つで作れる、簡単シンプルレシピです。 お酒のお...
オイルサーディン、オリーブオイル、鷹の爪輪切り、ニンニク、マッシ...
Video preload background簡単 オイルサーディンのカラフルアヒージョ
パパッと簡単 オイルサーディンでアヒージョをつくりました。オ...
オイルサーディン、ミニトマト、アボカド、ニンニク、フランスパン、...
Video preload backgroundシンプル オイルサーディンのスパゲティ
簡単 オイルサーディンを使ってパスタを作りました。パパッと手...
オイルサーディン、クレソン、ニンニク、鷹の爪輪切り、オリーブオイ...
Video preload backgroundイワシの南蛮漬け
旨味たっぷりのイワシに、さっぱりしたタレをかけた、南蛮漬けは...
イワシ、にんじん、紫玉ねぎ、ピーマン、酢、しょうゆ、砂糖、酒、片...
Video preload backgroundイワシの蒲焼き
とってもご飯が進むイワシの蒲焼きです。 定番の調味料でささ...
イワシ、薄力粉、酒、みりん、しょうゆ、きび砂糖、サラダ油、大葉、塩
Video preload backgroundオイルサーディンとミニトマトのソテー
トマトとサーディンの組み合わせが、イタリアの風を感じさせてく...
オイルサーディン、ミニトマト、ニンニク、オリーブオイル、ローズマ...
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