春巻きの皮、水溶き薄力粉、サバの水煮缶、しいたけ、オイスターソー...

ごはん、サバの水煮缶、キムチ、ごま油、めんつゆ、小ねぎ

ごはん、サバの水煮缶、カットトマト缶、カレー粉、すりおろし生姜、...

サバの水煮缶、スライスチーズ、ミニトマト、春巻きの皮、塩こしょう...

サバの水煮缶、まいたけ、もやし、水、みそ、顆粒和風だし、小ねぎ

長ねぎ、すりおろし生姜、白みそ、水、顆粒和風だし、サバの水煮缶

じゃがいも、サバの水煮缶、玉ねぎ、オリーブオイル、粒マスタード、...

キャベツ、サバの味噌煮缶、温泉卵、白すりごま、しょうゆ、豆板醤

サバの水煮缶、長ねぎ、すりおろし生姜、しょうゆ、ポン酢、餃子の皮...

ナス、赤パプリカ、黄パプリカ、サバの水煮缶、水、オリーブオイル、...

サバの水煮缶、キムチ、長ねぎ、しょうゆ、料理酒、砂糖、粉唐辛子、...

白菜、サバの味噌煮缶、生姜、料理酒、しょうゆ、鶏ガラスープの素、...

ごはん、玉ねぎ、ホワイトマッシュルーム、サバの味噌煮缶、カットト...

サバの味噌煮缶、ナス、長ねぎ、すりおろし生姜、ピザ用チーズ、パン...

じゃがいも、サバの水煮缶、片栗粉、塩、揚げ油、マヨネーズ、練りからし

ごはん、サバの水煮缶、しいたけ、みりん、料理酒、しょうゆ、ごま油、大葉

サバの水煮缶、キャベツ、玉ねぎ、レモン、白ワイン、しょうゆ、塩、...

まいたけ、サバの水煮缶、米、水、白だし、しょうゆ、白いりごま、み...

サバの味噌煮缶、牛乳、有塩バター、薄力粉、ピザ用チーズ、パセリ、...

食パン、サバの味噌煮缶、ミニトマト、レタス、黒こしょう、マヨネー...

ニンニク、サバの水煮缶、スパゲティ、お湯、塩、ブラックオリーブ、...

長芋、サバの水煮缶、春巻きの皮、水溶き薄力粉、揚げ油、のりの佃煮...

ごはん、サバの水煮缶、梅干し、白いりごま、めんつゆ、砂糖、すりお...

カブ、サバの水煮缶、水、しょうゆ、みりん、砂糖、顆粒和風だし、す...

サバの味噌煮缶、キャベツ、しょうゆ、黒こしょう、小ねぎ