• バイ貝のピリ辛エスニック炒め
    エスニック風味のバイ貝のソテーのご紹介です。ナンプラー、青唐...
    バイ貝、青唐辛子、ごま油、水、塩、ナンプラー、砂糖、レモン汁、パ...
  • えびときゅうりのエスニック炒め
    エビときゅうりのエスニック炒めのご紹介です。レモン汁の酸味と...
    きゅうり、エビ、玉ねぎ、ナンプラー、レモン汁、鶏ガラスープの素、...
  • 鮭のエスニック風ソースがけ
    食卓の定番、鮭をタイ風に味付けしたエスニックな味わいのおかず...
    鮭、薄力粉、サラダ油、玉ねぎ、スイートチリソース、ナンプラー、パ...
  • お手軽にラクサ風
    桜えびでエビの風味を出したシンガポールの味、ラクサ風のご紹介...
    中華麺、鶏もも肉、厚揚げ、豆もやし、水、ココナッツミルクパウダー...
  • クミン香る鶏もも肉ときのこのピラフ
    クミンシード入りの鶏もも肉のピラフのご紹介です。クミンシード...
    米、鶏もも肉、塩こしょう、ホワイトマッシュルーム、クミンシード、...
  • 大根と油揚げのエスニックサラダ
    大根と油揚げを使ったエスニックサラダはいかがですか。大根のシ...
    大根、油揚げ、ピーナッツ、パクチー、ナンプラー、はちみつ、レモン...
  • トムヤムそうめんチャンプルー
    トムヤム味のそうめんチャンプルーのご紹介です。エビの旨味と野...
    そうめん、お湯、サラダ油、エビ、もやし、ニラ、溶き卵、トムヤムペ...
  • 冷しゃぶに合う エスニックトマトだれ
    冷しゃぶに合うエスニック風のトマトダレのご紹介です。トマトの...
    トマト、ナンプラー、はちみつ、鷹の爪輪切り、ごま油、パクチー、す...
  • ラム肉のケバブ風サラダ丼
    ラム肉で作る、野菜たっぷりのケバブ風丼のご紹介です。ガラムマ...
    ごはん、紫玉ねぎ、ミニトマト、塩こしょう、無糖ヨーグルト、オリー...
  • 春巻の皮でケバブ風ロール
    春巻きの皮で作るケバブ風ロールのご紹介です。スパイシーな味付...
    鶏むね肉、無糖ヨーグルト、ケチャップ、ガラムマサラ、塩こしょう、...
  • パクチー香る エスニックそうめんチャンプルー風
    パクチー香るエスニックそうめんチャンプルー風のご紹介です。そ...
    そうめん、お湯、紫玉ねぎ、エビ、ナンプラー、レモン汁、鷹の爪輪切...
  • 電子レンジで簡単 かぼちゃとパクチーのエスニック風和え
    電子レンジで簡単かぼちゃとパクチーのエスニック風和えのご紹介...
    かぼちゃ、パクチー、スイートチリソース、レモン汁、ナンプラー、塩...
  • 電子レンジで簡単 アスパラガスとパプリカのエスニックマリネ風
    電子レンジで簡単アスパラガスとパプリカのエスニックマリネ風の...
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  • 発芽玄米で和風ナシゴレン
    インドネシア料理のナシゴレンを、和風にアレンジしてみました。...
    発芽玄米、鶏ひき肉、長ねぎ、生姜、しょうゆ、砂糖、卵、鷹の爪輪切...
  • 豚バラ肉とパクチーのエスニック風焼きそば
    豚バラ肉とパクチーのエスニック風焼きそばレシピのご紹介です。...
    焼きそば麺、豚バラ肉、パクチー、ナンプラー、レモン汁、塩、黒こし...
  • タイ風グリーンカレーうどん
    エスニックなタイ風グリーンカレー味のカレーうどんのご紹介です...
    うどん、鶏もも肉、ピーマン、玉ねぎ、パクチー、グリーンカレーペー...
  • きゅうりとミニトマトのエスニック風ピクルス
    きゅうりとミニトマトを使って、エスニック風ピクルスにしてみま...
    きゅうり、ミニトマト、パクチー、酢、ナンプラー、砂糖、鷹の爪輪切り
  • エスニックソースで食べる 広島風お好み焼き
    エスニック風広島焼きのご紹介です。広島焼きをお家でも作ってみ...
    焼きそば麺、水、薄力粉、キャベツ、豚バラ肉、天かす、卵、サラダ油...
  • バナメイエビときくらげのライスペーパー焼き
    バナメイエビのライスペーパー焼きはいかがですか。旨味のあるプ...
    エビ、玉ねぎ、すりおろしニンニク、ナンプラー、砂糖、生春巻きの皮...
  • 切り干し大根とパクチーのエスニック風サラダ
    切り干し大根とパクチーのエスニック風サラダのご紹介です。切り...
    切り干し大根、水、玉ねぎ、パクチー、ごま油、ナンプラー、レモン汁...
  • トマトとパクチーのエスニック風春雨サラダ
    トマトとパクチーのエスニック風春雨サラダのレシピのご紹介です...
    トマト、パクチー、春雨、お湯、ナンプラー、ごま油、レモン汁、塩、...
  • パッタイ風 エスニック焼きそば
    パッタイ風焼きそばレシピのご紹介です。タイの屋台料理でお馴染...
    焼きそば麺、エビ、酢、砂糖、お湯、鶏ガラスープの素、梅干し、ニラ...
  • エビとわけぎのエスニック風炒め
    エビとわけぎのエスニック風炒めのご紹介です。ナンプラーやごま...
    エビ、玉ねぎ、わけぎ、ナンプラー、オイスターソース、ごま油、塩、...
  • バジル香る つくねのガパオ風味
    バジル香る!つくねのガパオ風味はいかがですか。バジルの風味が...
    鶏ひき肉、玉ねぎ、赤パプリカ、料理酒、オイスターソース、ナンプラ...
  • 揚げ餅のスイートチリソースがけ
    揚げ餅のスイートチリソースがけのご紹介です。表面はカリカリ、...
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  • ミックスビーンズとパクチーのエスニック風サラダ
    ミックスビーンズとパクチーのエスニック風サラダのレシピのご紹...
    ミックスビーンズ、玉ねぎ、水、パクチー、スイートチリソース、マヨ...
  • イカとエビのエスニック風 混ぜご飯
    イカとエビのエスニック風混ぜごはんのレシピのご紹介です。ごま...
    ごはん、イカ、エビ、パクチー、ナンプラー、レモン汁、鶏ガラスープ...
  • エビとセロリのエスニック風焼きそば
    エビとセロリのエスニック風焼きそばのご紹介です。エスニック風...
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    エビとアスパラガスのエスニック風焼きそばのご紹介です。スイー...
    焼きそば麺、エビ、アスパラガス、スイートチリソース、オリーブオイ...
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    ハムとセロリのエスニック風チャーハンのご紹介です。セロリの風...
    ごはん、ハム、セロリ、溶き卵、ナンプラー、レモン汁、鶏ガラスープ...
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