棒々鶏のタレで蒸しナスとしゃぶしゃぶそうめん
ナスと鶏ささみのさっぱり和え
豚バラと青じその梅風味炒め
みょうががメイン!大葉もいれて爽やか豚巻き
バター香る みょうがの塩昆布わさびパスタ
みょうがとしらすのお吸い物
ポン酢でいただく つるつる茄子そうめん
香味野菜たっぷり 塩タコライス
ニラとみょうがソースの和風豆腐ステーキ
もちもち高野豆腐のさっぱり揚げ浸し
梅香る きゅうりとミョウガの酢漬け
意外な組み合わせ しめ鯖のせ冷奴
トマトと鶏肉のゆずポン和え
牛ひき肉で そぼろのアジアンサラダ
鮭とキノコの炊き込みおこわ
赤みそでつくる そうめんとミョウガの味噌汁
薬味たっぷり しめじと鶏肉のポン酢炒め
ホタルイカとトマトとミョウガの和風マリネ