さわらと揚げじゃがいもの南蛮漬け
カツオフライの甘酢あん和え
さきいかとししとうのみそ炒め
牛肉とししとうのエスニック風サラダ
シシトウ丸ごと くるくるイワシフライ
しいたけとレンコンのバタポン炒め
ししとうと豚バラ肉のピリ辛焼き肉丼
ホタテとしめじの朴葉焼き