• 衣がサクサク カレー風味のイカリング
    カレー風味の衣に包まれたジューシーなイカが美味しい、イカリン...
    イカ、塩こしょう、薄力粉、卵、カレー粉、水、バジル、パン粉、マヨ...
  • サクサクで美味しいアジフライ
    アジを丸々一尾フライにしました。外はサクサク、中はふっくらで...
    アジ、塩、黒こしょう、溶き卵、パン粉、揚げ油、キャベツ、中濃ソー...
  • ブロッコリーのフライ タルタルソースを添えて
    サクサクの衣とブロッコリーのホクホクした食感が楽しめる、ブロ...
    ブロッコリー、ゆで卵、薄力粉、パン粉、玉ねぎ、マヨネーズ、塩こし...
  • サクサクジューシー カレー風味のナスフライ
    カレー風味の衣に、粉チーズの入ったパン粉がサクサク美味しい!...
    ナス、水、薄力粉、卵、パン粉、カレー粉、粉チーズ、揚げ油、マヨネーズ
  • 鮭フライおむすび
    鮭をフライにして、ボリューミーなおにぎりにしました。 ゆで...
    鮭、ゆで卵、ごはん、のり、マヨネーズ、パン粉、溶き卵、薄力粉、サ...
  • 食べてビックリ たこ焼きフライ
    食べてビックリ!見た目も楽しい、たこ焼きフライです。ふわふわ...
    タコ、はんぺん、小ねぎ、紅生姜、天かす、塩こしょう、薄力粉、溶き...
  • サクッモチッ フライドちくわぶ
    味の染みたモチモチ食感のちくわぶをカリッと香ばしく揚げた、お...
    ちくわぶ、めんつゆ(2倍濃縮)、水、薄力粉、パン粉、揚げ油、レタ...
  • 少ない油で揚げ焼きする一口ささみフライ
    鶏ささみを使った油っこくない揚げ焼きのフライです。お酒につけ...
    鶏ささみ、塩、白こしょう、酒、薄力粉、粉チーズ、パン粉、パセリ、...
  • 新感覚!谷中生姜の肉巻き揚げ
    ピリッと辛い葉生姜をお肉で巻いて揚げる新感覚レシピです。 ...
    水溶き薄力粉、パン粉、揚げ油、豚こま切れ肉、葉生姜、みそ
  • 里芋のそば衣コロッケ
    ホクホクの里芋にベーコンを入れてコロッケにしました。周りの衣...
    里芋、コンソメ顆粒、黒こしょう、マヨネーズ、卵、薄力粉、水、そば...
  • カリカリ かぼちゃのフライ
    かぼちゃのコロッケだと面倒で時間もかかるので スライスしたも...
    かぼちゃ、塩こしょう、薄力粉、水、パン粉、揚げ油
  • お酒にも合う かぼちゃのスパイスフライ
    ハーブ風味のサクサク衣が美味しいかぼちゃのフライのご紹介です...
    かぼちゃ、片栗粉、薄力粉、ハーブソルト、ガーリックパウダー、塩こ...
  • やみつき ずんだチーズフライ
    カリッと香ばしく揚げたお肉の中に包まれたずんだととろけるチー...
    豚バラ肉、枝豆、砂糖、塩、ピザ用チーズ、薄力粉、卵、パン粉、揚げ...
  • カマンベールとろ~り 豚バラチーズとんかつ
    カマンベールチーズを、丸ごとお肉で包み豪快に揚げた、豚バラチ...
    カマンベールチーズ、豚バラ肉、パン粉、粉チーズ、パセリ、薄力粉、...
  • 駄菓子風!ソースハムカツおつまみ
    ソースハムカツおつまみはいかがでしょうか。駄菓子のような味わ...
    ハム、パン粉、マヨネーズ、中濃ソース、レタス
  • まるまるが可愛い!ひき肉で包むトマトボールフライ
    表面はサクッと香ばしく、中からはひき肉の肉汁とトマトが口いっ...
    ミニトマト、パン粉、牛乳、ガーリックパウダー、砂糖、塩こしょう、...
  • ホクホク美味しい里芋のフライ
    里芋を油で揚げた、ホクホクのフライはいかがでしょうか。 揚...
    里芋、揚げ油、塩、青のり
  • つゆで美味しい!カマンベールチーズ揚げ
    昆布と干し椎茸のうまみがたっぷりの本格的な出汁を使いました。...
    カマンベールチーズ、天ぷら粉、昆布、干し椎茸、水、揚げ油、しょう...
  • 箸が進む!かつおの竜田揚げ
    刺身でもおいしい旬のカツオを贅沢に唐揚げにしました。ニンニク...
    カツオ、しょうゆ、みりん、酒、すりおろしニンニク、薄力粉、片栗粉...
  • 冷めても美味しい!メカジキの一口フライ
    メカジキをつかったフライのご紹介です。メカジキは身がやわらか...
    メカジキ、酒、塩、塩こしょう、薄力粉、卵、パン粉、揚げ油、中濃ソース
  • さっとひと品!はんぺんのフライ
    淡白なはんぺんをボリュームのあるおかずに変えるフライです。衣...
    はんぺん、卵、薄力粉、水、粉チーズ、パン粉、揚げ油、ケチャップ、パセリ
  • メインにもおつまみにも!かまぼこフライ!
    メインにもおつまみにも!かまぼこフライのご紹介です。あまりが...
    かまぼこ、わさび、プロセスチーズ、天ぷら粉、水、パン粉、マヨネー...
  • 揚げない!梅大葉ロールフライ
    梅大葉ロールフライはいかがでしょうか。アジに梅肉と大葉を巻き...
    大葉、薄力粉、塩こしょう、卵、パン粉、ミニトマト、アジ、レタス、...
  • ふっくらサクサク アジフライ
    今晩のおかずに、サクサクのアジフライはいかがでしょうか。下ご...
    アジ、塩こしょう、薄力粉、パン粉、揚げ油、溶き卵、キャベツ、ミニ...
  • 簡単おつまみ!クリームチーズフライ
    とっても簡単に作れるおつまみです。 サクサクの衣ととろとろ...
    クリームチーズ、黒こしょう、薄力粉、卵、パン粉、揚げ油、パセリ、...
  • 大阪名物!サクサク串カツ
    大阪名物の串カツをおうちで楽しめるレシピのご紹介です。今回は...
    塩こしょう、玉ねぎ、薄力粉、卵、水、パン粉、中濃ソース、だし汁、...
  • 簡単おいしい!アサリの串揚げ
    生のあさりを一度酒蒸しにして火を通し、衣を付けて揚げました。...
    酒、薄力粉、卵、パン粉、塩、あさり、ウスターソース
  • 見た目はエビフライ?甘うま!にんじんフライ
    まるでエビフライのような可愛らしい見た目のにんじんフライは、...
    にんじん、塩、お湯、白だし、卵、薄力粉、パン粉、揚げ油、塩こしょう
  • 春キャベツのチキンカツ
    春先に出回る柔らかい春キャベツを使ったレシピです。サクサクの...
    塩、いりごま、薄力粉、卵、パン粉、スライスチーズ、鶏肉、揚げ油、...
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