• レンジで簡単 いんげんの下ごしらえ
    さやいんげんの基本の下ごしらえを簡単にレンジで行う方法です。...
    さやいんげん、塩、氷水、水
  • 余った卵白で チーズココット
    余った卵白がお洒落な一品に。チーズがとろける簡単チーズココッ...
    卵白、ピザ用チーズ、ミニトマト、塩、パセリ
  • 朝ごはんにぴったり HMで簡単マグカップ蒸しパン
    忙しい朝にあっという間にしっかり朝ごはん! 混ぜたらあとは...
    ホットケーキミックス、牛乳、砂糖
  • レンジで簡単 キャベツのおかかマヨ和え
    レンジであっという間に完成!マヨネーズ醤油とかつお節の旨味で...
    キャベツ、マヨネーズ、かつお節、しょうゆ、のり、塩
  • レンジで簡単 上新粉バナナ蒸しパン
    上新粉で作ったもちもちとした食感のバナナ蒸しパンを作りました...
    上新粉、バナナ、水、砂糖、ベーキングパウダー
  • レンコンと里芋のツナマヨ和え
    シャキシャキのレンコンと、ホクホクねっとり美味しい里芋の、ツ...
    レンコン、里芋、ツナ、マヨネーズ、砂糖、黒こしょう、小ねぎ
  • レンジで簡単 パプリカとツナのオムレツ
    レンジで簡単、ボウルひとつでできるオムレツのレシピです。赤パ...
    卵、赤パプリカ、ツナ、マヨネーズ、塩こしょう、ケチャップ
  • うずらの卵で小さいカップミートローフ
    朝の忙しい時間にも味付けは塩麹、調理も電子レンジで行いますの...
    豚ひき肉、うずらの卵、玉ねぎ、塩麹、水、氷水
  • にんじんとジャガイモのごまバター和え
    自宅にある食材で、ぱぱっと短時間で簡単に作れる、にんじんとじ...
    じゃがいも、にんじん、めんつゆ、白すりごま、砂糖、小ねぎ、有塩バター
  • レンジでできちゃう 甘じょっぱいベーコン蒸しパン
    電子レンジで簡単時短で朝ごはんにもぴったり! しかもマグカ...
    ホットケーキミックス、牛乳、マヨネーズ、ベーコン、塩こしょう、砂...
  • 朝ごはんにぴったり マグカップでベーコンチーズ蒸しパン
    忙しい朝にもぴったり、マグカップで作るベーコンチーズ蒸しパン...
    薄力粉、ベーキングパウダー、砂糖、牛乳、ベーコン、ピザ用チーズ、パセリ
  • レンジで簡単! 豆苗と小ねぎの鮭フレーク和え
    電子レンジを使っていますので、コンロがいっぱいでも、とても簡...
    豆苗、鮭フレーク、ポン酢、マヨネーズ、塩、青ねぎ
  • レンジで簡単 きのこのナムル
    レンジで簡単にすぐ出来る、きのこたっぷりのナムルです。しめじ...
    しめじ、ブラウンマッシュルーム、鶏ガラスープの素、ごま油、すりお...
  • レンジで簡単副菜 かぶとツナの和え物
    ほっかほかのごはんのお供に、カブとツナの和え物はいかがでしょ...
    カブ、ごま油、鶏ガラスープの素、一味唐辛子、すりおろしニンニク、...
  • レンジで時短 里芋とちくわ煮
    電子レンジを効率よく使うことで「煮物は面倒」というイメージを...
    里芋、ちくわ、水、きび砂糖、しょうゆ、みりん、小ねぎ、顆粒和風だ...
  • レンジで簡単豚バラと野菜のおろし和え
    豚バラと野菜のおろし和えはいかがでしょうか。電子レンジで簡単...
    豚バラ肉、ナス、オクラ、塩、酒、しょうゆ、大根、みりん、めんつゆ...
  • タラと白菜のレンジ蒸し
    タラは野菜と蒸してふっくら、やさしい味わいに仕上げます。たっ...
    白菜、タラ、しめじ、にんじん、レモン、塩こしょう、酒、ポン酢
  • レンジで簡単 さばの八丁味噌煮
    定番のさばの味噌煮を、今回八丁味噌で作って見ました。八丁味噌...
    サバ、酒、砂糖、生姜、しょうゆ、みりん、八丁みそ、水、塩
  • レンジで簡単 白菜のチーズクリーム煮
    白菜と豚バラ肉を交互に重ねて敷き詰め、贅沢にカマンベールチー...
    白菜、豚バラ肉、生クリーム、酒、コンソメ顆粒、塩、黒こしょう、ピ...
  • レンジで簡単 かぼちゃのカスタードクリーム
    ほくほくで甘いかぼちゃを使用した、濃厚なカスタードクリームで...
    かぼちゃ、牛乳、きび砂糖、薄力粉、卵黄、かぼちゃの種
  • サバの味噌煮缶で濃厚グラタン
    サバの味噌煮缶とホワイトソース、チーズが奏でる濃厚なハーモニ...
    有塩バター、薄力粉、牛乳、ピザ用チーズ、サバの味噌煮缶
  • ナスとツナのごまマヨ和え
    ナスとツナのごまマヨ和えはいかがでしょうか。しんなり柔らかい...
    ナス、マヨネーズ、しょうゆ、白すりごま、ごま油、砂糖、酢、ツナ油漬け
  • レンジで簡単 焼かない和風焼きそば
    焼きそば麺ともやし、カニカマを使った電子レンジ調理のお手軽レ...
    焼きそば麺、もやし、カニカマ、しょうゆ、みりん、オイスターソース...
  • 少しの量もレンジで簡単に ブルーベリージャム
    少しの量もレンジで簡単に ブルーベリージャムのご紹介です。ブ...
    ブルーベリー、グラニュー糖、レモン汁
  • レンジで簡単 ナスと水菜のツナサラダ
    火を使わず、レンジでパパッと簡単に作れる、ナスと水菜のツナサ...
    ナス、水菜、ごま油、鶏ガラスープの素、砂糖、すりおろしニンニク、...
  • レンジで簡単 スクランブルエッグ
    朝からフライパンを使いたくない、洗い物を減らしたい時におすす...
    卵、水溶き片栗粉、塩、牛乳、有塩バター、パセリ、ケチャップ
  • レンジで簡単ピザチーズおつまみ
    レンジで1分でできちゃう簡単レシピです。ビールやワインのおつ...
    ピザ用チーズ、ピザソース、パセリ
  • レンジでできちゃうアンチョビキャベツ
    おつまみが欲しい時に混ぜてレンジにいれるだけの簡単レシピです...
    キャベツ、アンチョビフィレ、オリーブオイル、すりおろしニンニク、...
  • 大葉肉味噌まみれナス
    レンジで加熱するだけの簡単な蒸しなすに大葉が香る肉味噌がよく...
    ナス、豚ひき肉、大葉、すりおろし生姜、ごま油、みそ、みりん、酒、...
  • レンジで簡単!コーンミルクスープ
    忙しい朝にもぴったり!包丁も使わず、電子レンジだけで作れる簡...
    牛乳、コーン、コンソメ顆粒、有塩バター、塩こしょう、パセリ
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