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  • 即席おつまみ!ねぎのめんつゆ漬け
    即席おつまみ!ねぎのめんつゆ漬けのご紹介です。漬けておけば、...
    長ねぎ、めんつゆ、マヨネーズ、かつお節、きざみ海苔
  • シンプルが1番!煎り豆腐
    簡単に短い時間で作ることの出来るメイン料理です。決まったメニ...
    木綿豆腐、にんじん、しいたけ、ごま油、しょうゆ、酒、砂糖、長ねぎ...
  • お手軽!サバの缶詰で簡単お魚ハンバーグ
    料理初心者の方にもおすすめの、缶詰めを使ったお魚ハンバーグレ...
    卵、長ねぎ、パン粉、すりおろし生姜、塩こしょう、サラダ油、大葉、...
  • ざくざくキャベツのコチュみそ和え
    ちぎって混ぜるだけの手間なし簡単メニューです。 お酒によく...
    キャベツ、コチュジャン、みそ、酢、白すりごま、砂糖、すりおろしニ...
  • キウイドレッシングで!生ハムとカイワレのサラダ
    そのまま食べることの多い果物のキウイをサラダにしてみました。...
    生ハム、キウイ、EVオリーブオイル、リンゴ酢、塩、かいわれ大根
  • ナス入りでジューシー!ナスパク餃子
    ナスを加えることで、ジュワ~っとジューシーな食感に仕上げた餃...
    ナス、豚ひき肉、すりおろし生姜、パクチー、しょうゆ、砂糖、塩、餃...
  • きゅうりドレッシングで食べる!ホタテのカルパッチョ
    さっぱりおいしい、きゅうりドレッシングで食べるホタテのカルパ...
    きゅうり、オリーブオイル、レモン汁、塩、黒こしょう、ポン酢、ミニ...
  • 醤油が香る!こんにゃく入りネギ焼き
    小腹が減った時にすぐ作れる、刻みネギとこんにゃくを使ったねぎ...
    かつお節、薄力粉、水、ごま油、青ねぎ、こんにゃく、顆粒和風だし、...
  • オーブンで和風ハンバーグ
    フライパンを使わずに、オーブンで焼くハンバーグです。焼く時に...
    豚ひき肉、卵、玉ねぎ、にんじん、塩こしょう、レタス、みそ、ミニト...
  • トマトベースの洋風ワンタンスープ
    余り物で簡単に出来るワンタンスープです。 薄切りハーフベー...
    キャベツ、玉ねぎ、ワンタンの皮、トマト缶、水、オリーブオイル、ピ...
  • キャベツとササミのガリマヨ焼き
    キャベツとささみで時短・簡単に作れるマヨネーズ焼きレシピです...
    ニンニク、マヨネーズ、オリーブオイル、塩こしょう、キャベツ、鶏さ...
  • オーブンで!かぼちゃの焼きコロッケ
    かぼちゃの甘みがと合挽き肉のジューシーな肉汁がマッチした一品...
    かぼちゃ、はちみつ、塩、黒こしょう、パン粉、水溶き薄力粉、サラダ...
  • アジの酢じめで香味ちらし寿司
    酢でしめたアジでちらし寿司はいかがでしょうか。 香味野菜の...
    アジ、塩、酢、砂糖、ミョウガ、新生姜、大葉、ごはん、白いりごま
  • 簡単!小松菜と油揚げのからし酢味噌和え
    お酒のおつまみや食卓にもう一品ほしい時に最適です。手軽に短時...
    油揚げ、みそ、砂糖、酢、からし、ゆずの皮、小松菜
  • キャベツのすっぱ煮
    油をひかずに野菜の水分だけで焼き付けるメニューです。時間をか...
    キャベツ、玉ねぎ、しめじ、水、酢、ローリエ、塩、黒こしょう、青ねぎ
  • さっぱり美味しい アジときゅうりの冷や汁
    食欲のない時でもさっぱりと食べられる、冷や汁はいかがでしょう...
    アジ、きゅうり、ミョウガ、大葉、みそ、だし汁、白すりごま、ごはん
  • 包丁いらず!レタスの卵スープ
    レタスと卵のスープはいかがでしょうか。包丁を使わずに手軽に作...
    レタス、鶏ガラスープの素、しょうゆ、水、塩こしょう、白いりごま、...
  • 揚げない!梅大葉ロールフライ
    梅大葉ロールフライはいかがでしょうか。アジに梅肉と大葉を巻き...
    大葉、薄力粉、塩こしょう、卵、パン粉、ミニトマト、アジ、レタス、...
  • グレープフルーツたっぷり!クロワッサンサンド
    そのまま食べることの多いピンクグレープフルーツを生ハムと一緒...
    ピンクグレープフルーツ、クロワッサン、ベビーリーフ、マスカルポー...
  • お弁当に!夜食に!ごぼうとごまのおにぎり
    ごぼうとごまのおにぎりはいかがでしょうか。ごぼうの風味が白い...
    ごぼうの漬物、塩、ごま油、白すりごま、のり、ごはん
  • 野菜を食べよう!鮭フレークとキャベツの簡単グラタン
    野菜不足を美味しく解消しちゃいましょう! このレシピならキ...
    鮭フレーク、キャベツ、コンソメ顆粒、塩こしょう、牛乳、ピザ用チー...
  • スパイラルウインナーとマヨソテーサラダ
    スパイラルウインナーと、マヨネーズでソテーした新しいサラダ!...
    ウインナー、レタス、ミニトマト、ミックスナッツ、マヨネーズ
  • カーネーションでかわいく トマトヨーグルトムース
    カーネーションのようなトマトの皮で可愛くデコレーション!トマ...
    トマト、はちみつ、ゼラチン、生クリーム、ミント、水、プレーンヨーグルト
  • 卵なし!豆乳のカスタードクリーム
    卵なし!豆乳で作るおいしいカスタードはいかがでしょうか。豆乳...
    無調整豆乳、砂糖、薄力粉、塩、ミント、食パン
  • グレープフルーツたっぷり!ブーケサラダ
    ジューシーなピンクグレープフルーツをドレッシングにもたっぷり...
    ピンクグレープフルーツ、生ハム、ベビーリーフ、水菜、EVオリーブ...
  • 電子レンジで!しらたきソースやきそば
    しらたきで作る焼きそばはいかがですか?電子レンジで作れてしま...
    しらたき、キャベツ、にんじん、オイスターソース、お好み焼きソース...
  • ふっくらおいしい タンドリーサバ
    カレー屋さんやエスニック料理店で人気のタンドリーチキンをアレ...
    サバの切り身、無糖ヨーグルト、カレー粉、はちみつ、濃口しょうゆ、...
  • アボカドとリンゴのクリーミーサラダ
    クリーミーなソース&アボカドとシャキシャキ食感のりんごを使っ...
    アボカド、紫玉ねぎ、アーモンド、マヨネーズ、牛乳、ベビーリーフ、...
  • お酒がススム かつおのスパイシーたたき
    スパイシーで香ばしい風味が食欲をそそり、お酒のおつまみにもピ...
    かつお、すりおろしニンニク、すりおろし生姜、塩、黒こしょう、カレ...
  • さっぱり美味しい!梅かつおの春雨スープ
    梅の香りとかつお節の香りがサッパリとした春雨スープです。スー...
    春雨、レタス、かつお節、しょうゆ、みりん、酒、お湯、梅肉
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