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  • プチプチ食感が楽しい 春雨のチョップドサラダ
    ツルリとした滑らかな喉越しと食感が楽しい春雨ですが、細かく刻...
    春雨、赤パプリカ、ツナ缶、きゅうり、レタス、レモン汁、はちみつ、...
  • さっぱり!春雨のレモンスープ
    簡単!おいしい! 辛いのが苦手な人でも食べられる! サン...
    春雨、えのき、にんじん、しいたけ、カニカマ、水、しょうゆ、酒、レ...
  • モリモリ食べよう!スパイシーにんじんサラダ
    生のにんじんが沢山食べれるレシピです。大きな器にドーンと盛り...
    にんじん、オリーブオイル、塩、黒こしょう、クミン、酢、ピーナッツ、砂糖
  • ふんわり甘い春キャベツのポタージュ
    丁寧に炒めたキャベツや香味野菜が甘くておいしい、優しい味わい...
    玉ねぎ、水、牛乳、ホワイトマッシュルーム、パセリ、塩こしょう、コ...
  • おつまみに!鶏むね肉のごま衣焼き
    ニンニク、生姜に漬け込むことで、ソースいらずでも食欲がすすむ...
    すりおろしニンニク、すりおろし生姜、酒、オリーブオイル、白ごま、...
  • 春キャベツのエビオイルがけ
    春キャベツをいくらでも食べれてしまいますよ。エビの香りのつい...
    釜揚げ桜エビ、春キャベツ、オリーブオイル、塩こしょう
  • 生クリームいらず!豆腐でいちご生チョコ
    簡単! 生クリームがなくても生チョコが作れる! 絹豆腐で...
    ストロベリーチョコレート、ココアパウダー、ストロベリーパウダー、絹豆腐
  • 寒い日に!白菜とレンコンのトロトロ春雨スープ
    寒い日にぴったり、とろみがあって冷めにくいスープです。刻んだ...
    白菜、春雨、水、ごま油、塩、片栗粉、すりおろし生姜、鶏ガラスープ...
  • さっぱり!香味野菜と黒ごまの和えそば
    胃が疲れた時や食欲がない時に簡単に作れるミョウガたっぷりのさ...
    きゅうり、黒いりごま、めんつゆ、お湯、ミョウガ、干しそば
  • ふんわり!トマトと卵のリボンパスタ
    フライパン1つで簡単にフワフワ卵のおしゃれパスタができます。...
    卵、コンソメ顆粒、水、塩、オリーブオイル、ドライパセリ、ミニトマ...
  • 卵トロトロ!ささみときのこの親子丼
    あっさりとした味わいの、鶏ささみときのこの親子丼です。 鶏...
    しめじ、卵、だし汁、酒、砂糖、しょうゆ、ごはん、刻みねぎ、ささみ
  • お箸が止まらない!わかめのごま和え
    もう一品欲しい!そんな時に手早く簡単に作れるスピード副菜です...
    乾燥ワカメ、醤油、砂糖、白すりごま、一味唐辛子、水、白ねりごま
  • ホットケーキミックスでお手軽 ワカメとベーコンのケークサレ
    お味噌汁、酢のもの、混ぜご飯・・・いつもは和食で大活躍の「わ...
    ホットケーキミックス、卵、牛乳、ミニトマト、ベビーリーフ、サラダ...
  • 韓国風!サーモンとアボカドのポキ丼
    シンプルだけど、ごはんがどんどん進んじゃうアレンジポキ丼! ...
    アボカド、コチュジャン、ごま油、すりおろしニンニク、みりん、ごは...
  • シャキシャキりんご入り フルーツあんこ玉
    片栗粉を加えた、弾力のある寒天液で作る和菓子です。ラム酒とり...
    ラム酒、レモン汁、砂糖、水、粉寒天、片栗粉、りんご、こしあん
  • 甘酸っぱキャロットラペ
    フランス料理の前菜の定番である、甘酸っぱいキャロットラペを手...
    レーズン、ローストクルミ、塩、はちみつ、オリーブオイル、黒こしょ...
  • ささみとアボカドの白和え
    ささみとアボカドの白和えのご紹介です。たんぱくな味わいの鶏さ...
    鶏ささみ、アボカド、絹ごし豆腐、はちみつ、白ねりごま、酒、みそ
  • もちもち食感!高野豆腐で揚げだし
    もちもち食感! 簡単でおいしい!高野豆腐で作る揚げだし豆腐...
    高野豆腐、片栗粉、みりん、水、サラダ油、お湯、めんつゆ
  • さっぱり和風!ささみと梅のスパゲティ
    さっぱりなのにしっかりコクがある和風スパゲティです。ささみと...
    スパゲティ、スパゲティの茹で汁、ささみ、梅干し、ごま油、お湯、塩...
  • レモンが香る!おめでタイカルパッチョ
    おめでたい日に!タイのカルパッチョです。レモンの酸味がきいて...
    ミニトマト、ブラックオリーブ、ケイパー、ベビーリーフ、オリーブオ...
  • 沖縄の味!みそ汁
    沖縄の食堂ではみそ汁定食があるほどみそ汁が愛されています。お...
    小松菜、木綿豆腐、にんじん、玉ねぎ、合わせみそ、小ねぎ、水、卵、...
  • 寒い日には!タラのピリ辛チゲ
    簡単おいしい!1人鍋で作る、タラのチゲです。お鍋が食べたくな...
    タラ、ニラ、木綿豆腐、長ねぎ、水、すりおろしニンニク、すりおろし...
  • タラのみぞれあんかけ
    簡単おいしい! 大根たっぷりな、タラのみぞれあんかけです。...
    タラ、酒、大根、めんつゆ(3倍濃縮)、水、にんじん、塩、片栗粉、...
  • 叩いて簡単!サクサク山芋いそべ焼き
    居酒屋でお馴染みの山芋の磯辺揚げをお家でお手軽に作れるレシピ...
    山芋、焼き海苔、片栗粉、かつお節、サラダ油、醤油
  • 今話題!クラウドブレッドでサンドイッチ
    海外で話題!ふわふわ不思議食感!軽い!小麦粉を一切使わない、...
    卵、クリームチーズ、ベーキングパウダー、ハム、サラダ菜、トマト
  • レンジでチン!おいしい!揚げないドーナツ
    揚げないドーナツでおいしいおうちカフェはいかがですか? 電子...
    ホットケーキミックス、卵、牛乳、無塩バター、サラダ油、ココアパウ...
  • ほっこり温か豆乳と白菜のクリームスープ
    豆乳を使ったクリームスープです。素材の旨みがぎゅっとつまった...
    白菜、にんじん、玉ねぎ、ウインナー、無調整豆乳、水、顆粒和風だし...
  • つゆから作る!すだちそば
    簡単!おいしい!さっぱり!めんつゆから自分で作れちゃいます!...
    だし汁、蕎麦、みりん、砂糖、すだち、大根おろし、ねぎ、ごま、しょ...
  • 豪快!漁師さん直伝アジのなめろう
    千葉の漁師さんに教わった漁師飯です。 青ねぎと生姜のお馴染...
    アジ、味噌、醤油、大葉、すりおろしニンニク、すりおろし生姜、長ねぎ
  • 簡単節約!豆苗のごま和え
    手頃な価格で購入できる豆苗を使い、ごま和えにしました。シャキ...
    豆苗、白すりごま、顆粒和風だし、砂糖、しょうゆ
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