高野豆腐で作る お味噌でまろやかスープ...
レンコンひとつで簡単オイマヨ炒め
れんこんのやみつきツナトマト和え
4色野菜のチップス
れんこんの輪切り
粒マスタードで レンコンの洋風キンピラ
レンコンと里芋のめんつゆバター炒め
さっぱり美味しい レンコンの梅みそ炒め
秋鮭と根菜の南蛮漬け
新じゃがとレンコンのバター醤油グラタン
レンコンのすり流し汁で 洋風ミルクスープ
にんにく香る レンコンおつまみ
食感楽しい 根菜たっぷりハヤシライス
大人もひな祭り 豪華海鮮ちらし寿司
花れんこんの作り方
梅シロップで野菜の南蛮炒め
根菜たっぷり レモンコンソメスープ
レンコンのチーズボール
雑穀米でつくる 彩りちらし寿司
サクサクレンコンとチーズのうま辛肉巻き
れんこんの半月切り
さっぱり 人参と蓮根の梅和え
具だくさん 新潟風のっぺい汁
れんこんの白ごまクルミ和え
簡単からしレンコン風 はさみ焼き
中華風 レンコンのすり流し
牛こま切れと根菜のごま風味サラダ
キャベツとレンコンのアンチョビホットサラダ
焼きとり天
点心風 エビとレンコンのゆば巻き