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  • がっつり サムギョプサルサンド
    がっつりサムギョプサルサンドの紹介です。豚バラ肉とキムチをた...
    コッペパン、豚バラ肉、長ねぎ、ごま油、粉唐辛子、塩こしょう、コチ...
  • 鶏ささみと中華クラゲのさっと和え
    今晩のおかずに、鶏ささみと中華くらげのさっと和えはいかがでし...
    鶏ささみ、料理酒、きゅうり、ポン酢、砂糖、ラー油、糸唐辛子、中華くらげ
  • 彩り野菜と鶏の旨辛スタミナ丼
    スタミナたっぷりの丼もののご紹介です。鶏もも肉と夏野菜を合わ...
    ごはん、鶏もも肉、塩こしょう、ズッキーニ、黄パプリカ、ミニトマト...
  • 牛キャベツの甘辛ニンニク炒め煮
    ピリ辛さがクセになる!牛キャベツのニンニク炒め煮のご紹介です...
    牛もも肉、キャベツ、しょうゆ、すりおろしニンニク、料理酒、砂糖、...
  • たけのこときのこの和風ペペロン風炒め
    たけのこときのこを和風にアレンジしたペペロンチーノはいかがで...
    タケノコの水煮、まいたけ、マッシュルーム、えのき、料理酒、しょう...
  • ニラダレでスタミナ満点 油そば
    ピリ辛のニラダレを中華麺に混ぜて油そばにしてみました。材料も...
    中華麺、お湯、ニラ、ごま油、豆板醤、ラー油、めんつゆ、卵黄、豚ひ...
  • こんがり キムチーズの揚げシュウマイ
    揚げシュウマイにキムチとチーズを合わせてみました。おかずにも...
    シュウマイの皮、豚ひき肉、キムチ、プロセスチーズ、すりおろし生姜...
  • 丸々レタスのコチュジャンサラダ
    特製のコチュジャンだれのおかげで、たっぷりのレタスがペロッと...
    レタス、ミョウガ、乾燥わかめ、コチュジャン、オイスターソース、ご...
  • ゴーヤとはんぺんのカレーマヨ炒め
    今晩のおかずに、ゴーヤとはんぺんのカレーマヨ炒めはいかがでし...
    ゴーヤ、はんぺん、マヨネーズ、カレー粉、砂糖、すりおろしニンニク...
  • 青唐辛子と牛肉の辛炒め
    今晩のおかずに、牛肉と青唐辛子の辛炒めはいかがでしょうか。青...
    牛こま切れ肉、青唐辛子、ニンニク、赤パプリカ、めんつゆ、みりん、ごま油
  • あると便利 万能なニラダレ
    あると便利!万能なニラダレのご紹介です。ニラがあればあとは家...
    ニラ、ポン酢、すりおろし生姜、すりおろしニンニク、ラー油、白いり...
  • エシャレットの醤油漬け
    エシャレットの醤油漬けのレシピのご紹介です。醤油、酒、鷹の爪...
    エシャレット、しょうゆ、料理酒、鷹の爪輪切り
  • ピリ辛 青唐辛子とえびの塩焼きそば
    ピリ辛!青唐辛子とえびの塩焼きそばは、いかがですか。ピリッと...
    エビ、青唐辛子、ニンニク、料理酒、鶏ガラスープの素、オイスターソ...
  • ピリッとスパイシー チキンのトマト煮
    爽やかな辛味が食欲をそそる、チキンのトマト煮のご紹介です。お...
    鶏もも肉、玉ねぎ、オリーブオイル、ニンニク、カットトマト缶、タバ...
  • 豚薄切り肉とニラの簡単ピリ辛炒め
    調味料にコチュジャンを使って甘辛く味付けた炒め物のご紹介です...
    豚もも肉、白菜、ニラ、すりおろしニンニク、料理酒、コチュジャン、...
  • 牛バラ肉で ピリ辛焼きそば
    ピリ辛焼き肉の味付けの焼きそばのご紹介です。焼き肉のタレを使...
    焼きそば麺、牛バラ肉、玉ねぎ、ニンニク、コチュジャン、焼肉のタレ...
  • 蒸しナスの肉味噌のせ
    ナスを電子レンジで蒸して、ピリ辛肉味噌をかけました。油を使わ...
    ナス、生姜、ニンニク、長ねぎ、豚ひき肉、みそ、オイスターソース、...
  • タケノコとピーマンの細切り炒め
    タケノコと相性のよいピーマンをピリ辛味に仕上げました。白いご...
    タケノコの水煮、ピーマン、塩、砂糖、酢、水、サラダ油、ラー油、豚...
  • レンジで簡単おつまみ 旨辛ネギささみ
    火を使わずに電子レンジで簡単に作れる、旨辛ネギささみです。ご...
    鶏ささみ、長ねぎ、豆板醤、はちみつ、しょうゆ、鶏ガラスープの素、...
  • 万能調味料 青唐辛子の肉みそ
    ご飯のお供にピッタリ!青唐辛子の肉みそのご紹介です。青唐辛子...
    青唐辛子、ごま油、すりおろしニンニク、すりおろし生姜、コチュジャ...
  • クリーミーなアボカドとささみトマトのワサビ醤油和え
    糖質5.5g/190kcal(1人分) ピリッとわさびの辛...
    鶏ささみ、料理酒、トマト、アボカド、しょうゆ、ごま油、わさび
  • サラダたっぷりタコライス風うどん
    いつものタコライスを今日はうどんでいかがですか?スパイスが効...
    牛豚合びき肉、うどん、レタス、玉ねぎ、ガーリックパウダー、チリパ...
  • とろーりチーズの旨辛麻婆かぼちゃ
    旨辛!チーズ麻婆かぼちゃのご紹介です。ホクホクで優しい甘さの...
    かぼちゃ、豚ひき肉、玉ねぎ、水、料理酒、しょうゆ、砂糖、豆板醤、...
  • 旨辛 タケノコとひき肉レタス丼
    タケノコとひき肉を香味野菜と一緒に炒めて、甘辛いコチュジャン...
    牛豚合びき肉、タケノコの水煮、レタス、長ねぎ、生姜、コチュジャン...
  • ピリッと ゆで豚のキムチーズ和え
    ピリッと辛い豚肉とキムチの和え物のご紹介です。豚肉の旨味とキ...
    豚ロース、キムチ、プロセスチーズ、お湯、長ねぎ、ごま油、ラー油、...
  • とっても便利 薬味ソース
    かけたり、和えたり、さまざまなお料理に使える、薬味ソースです...
    長ねぎ、ニンニク、生姜、しょうゆ、酢、砂糖、ごま油、ラー油
  • ピリッと 牛肉とししとうのわさポン漬け
    ピリッとわさびが香る牛肉とししとうの焼き浸しはいかがでしょう...
    牛こま切れ肉、ししとう、ポン酢、わさび、サラダ油、糸唐辛子
  • 柚子胡椒風味のサバの竜田揚げ
    柚子胡椒でピリ辛にしたサバの竜田揚げはいかがでしょうか。下味...
    サバ、片栗粉、しょうゆ、料理酒、みりん、すりおろし生姜、ゆず胡椒...
  • 塩鮭ときのこのピリ辛マヨ炒め
    きのこと塩鮭がとてもよくマッチした、ピリ辛炒めのご紹介です。...
    塩鮭、しめじ、まいたけ、料理酒、マヨネーズ、コチュジャン、ごま油...
  • たっぷりサラダのバンバンジーうどん
    たっぷりと野菜をいただける、バンバンジー風のサラダうどんのご...
    うどん、鶏むね肉、レタス、白ねりごま、豆板醤、ごま油、めんつゆ、...
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