• カリカリチキンソテー
    塩こしょうで味付けした、シンプルな鶏もも肉のソテーです。白ワ...
    鶏もも肉、サラダ油、白ワイン、サニーレタス、塩こしょう
  • ひと手間加えて ポテトのクリーミーカレーソテー
    シンプルなポテトとソーセージに、クリーミーなカレーソースでソ...
    じゃがいも、ブロッコリー、玉ねぎ、ソーセージ、塩、お湯、有塩バタ...
  • フライパン1つで!はんぺんのバターソテー
    はんぺんを使った簡単なバターソテーです。バターの量はお好みで...
    はんぺん、ベーコン、マッシュルーム、黒こしょう、塩、パセリ、有塩バター
  • 鶏むね肉でスパイシーソテー
    さっぱりとした鶏むね肉を、スパイシーな味付けでソテーしました...
    鶏むね肉、カレー粉、チリパウダー、すりおろしニンニク、すりおろし...
  • 鶏むね肉のチリマヨソテー
    鶏むね肉をスイートチリソースとマヨネーズで味付けした濃厚ソテ...
    鶏むね肉、酒、塩、すりおろしニンニク、片栗粉、有塩バター、マヨネ...
  • にんじんウインナーソテーのオランデーズソースがけ
    身近な食材をちょっとおしゃれな一品にしてみませんか? エッ...
    にんじん、ウインナー、有塩バター、オリーブオイル、卵黄、マヨネー...
  • チキンソテー 豆腐のソース添え
    ジューシーな鶏もも肉のソテーに豆腐のソースをかけた一品です。...
    鶏もも肉、オリーブオイル、絹ごし豆腐、マスタード、マヨネーズ、塩...
  • キノコのサワークリームソテー
    キノコのソテーをサワークリームを使うだけで簡単オシャレな一品...
    しめじ、エリンギ、有塩バター、サワークリーム、牛乳、塩こしょう、...
  • 色々キノコのバターソテー
    和風だしとかつお節で少し和風なきのこのバターソテーです。 ...
    しめじ、エリンギ、まいたけ、有塩バター、サラダ油、酒、砂糖、しょ...
  • はんぺんとスナップエンドウのガリバタ炒め
    ふわふわのはんぺんとシャキシャキのスナップえんどうがとても美...
    はんぺん、スナップえんどう、有塩バター、すりおろしニンニク、めんつゆ
  • パプリカと鶏むね肉のソテー
    普段使いの食材である鶏むね肉ですが、パン粉とチーズをかけて焼...
    鶏むね肉、赤パプリカ、黄パプリカ、パン粉、粉チーズ、オリーブオイ...
  • 鮭のムニエル バター醤油ソースがけ
    バター醤油ソースでいただく、鮭のムニエルはいかがでしょうか。...
    塩こしょう、オリーブオイル、しょうゆ、レモン、レタス、薄力粉、鮭...
  • ナスのバルサミコソースがけポークソテー
    牛肉などと比べて、手軽にお安く手に入る豚ロースですが、せっか...
    豚ロース、ナス、玉ねぎ、バルサミコ酢、すりおろしニンニク、オリー...
  • カレーの風味で食欲アップ!メカジキのカレーソテー
    今晩のおかずに、カレーの風味が食欲をそそる、メカジキのカレー...
    メカジキ、薄力粉、有塩バター、すりおろしニンニク、塩こしょう、カ...
  • カツオのガーリックバターステーキ
    お刺身で食べるだけじゃもったいない!! ガーリックでソテー...
    カツオ、有塩バター、塩こしょう、しょうゆ、ニンニク
  • オリーブたっぷり カツオのハーブソテー
    カツオを使った洋風のハーブソテーです。バターを使ってまろやか...
    カツオ、薄力粉、ニンニク、白ワイン、塩、レモン汁、ローズマリー、...
  • ポークソテーガーリック味噌ソース
    ピリ辛でご飯によく合うおかずレシピです。 メインディッシュ...
    砂糖、すりおろしニンニク、みりん、しょうゆ、長ねぎ、すりごま、輪...
  • ブリのソテーバルサミコソース
    脂の乗ったブリと、さっぱりとしたバルサミコソースがとても美味...
    ブリ、塩、ニンニク、オリーブオイル、バルサミコ酢、赤ワイン、しょ...
  • 新食感!マヨソテーサラダ
    いつものサラダにひと工夫の、マヨネーズでソテーするサラダです...
    レタス、ミニトマト、マヨネーズ、レモン汁
  • しょうゆが香る!きのことアジのバターソテー
    脂ののった美味しいアジをたっぷりのきのこと一緒にバターしょう...
    しめじ、えのき、有塩バター、しょうゆ、アジ、薄力粉、酒、三つ葉、...
  • バター香るガリバタチキンステーキ
    バターとガーリックの香りが、食欲をそそる、ガーリックバターチ...
    鶏もも肉、ニンニク、サラダ油、塩こしょう、有塩バター、サラダ菜、...
  • 簡単でオシャレ!しめじとえのきのバルサミコソテー
    あっさりと美味しく、ごはんにもお酒にも良くあう簡単なソテーで...
    しめじ、えのき、玉ねぎ、すりおろしニンニク、バルサミコ酢、ドライ...
  • おつまみに!エリンギのガーリックソテー
    エリンギを使った簡単なおつまみレシピです。他のきのこでも代用...
    エリンギ、ニンニク、黒こしょう、塩、ドライパセリ、しょうゆ、有塩バター
  • わさび醤油がクセになる!鶏もも肉の和風ソテー
    パリっと美味しい鶏もも肉のソテーを、わさびをピリッと効かせた...
    すりおろしニンニク、しょうゆ、酒、ごま油、玉ねぎ、わさび、大葉、...
  • 簡単なのにお店みたい!鶏もも肉のレモンバジルソテー
    レモンとバジルの抜群の組み合わせで夕飯をぜひ豪華にしてみてく...
    鶏肉、塩こしょう、レモン、バジル、ドライバジル、オリーブオイル、...
  • シンプルだけど鉄板!ほうれん草のソテー
    シンプルだけど定番のほうれん草のソテーです。失敗がなく求めて...
    ほうれん草、ベーコン、しめじ、酒、黒こしょう、しょうゆ、有塩バター
  • ついつい食べちゃう簡単おつまみ!大根のアンチョビバターソテー
    大根とアンチョビバターで簡単おつまみ! ついついつまんでし...
    大根、アンチョビペースト、水、チャービル、しょうゆ、有塩バター、...
  • 可愛いピンクのラディッシュづくし弁当
    開けた瞬間、その可愛さに仕事や勉強の疲れが吹き飛んでしまいそ...
    ごはん、片栗粉、ハーブソルト、オリーブオイル、卵、マヨネーズ、ツ...
  • ご馳走気分!トマトクリームソースのチキンソテー
    皮パリパリ、肉はジューシーなトマトクリームソースのチキンソテ...
    鶏もも肉、ニンニク、カットトマト缶、コンソメ顆粒、生クリーム、オ...
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