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  • 簡単!大根と鶏胸肉の生姜煮
    生姜の風味豊か!大根はとろーりほくほく。 素朴な味わいが癖...
    大根、水、みりん、酒、砂糖、サラダ油、大葉、鶏むね肉、顆粒和風だ...
  • 小松菜と鮭のマヨホイル焼き
    玉ネギのシャキシャキとした食感がおいしいマヨネーズソース、鮭...
    小松菜、鮭、玉ねぎ、シイタケ、マヨネーズ、粒マスタード、塩こしょ...
  • アジフライ わさび醤油の大根おろしで
    いつものアジフライにおろしソースをプラスすることで、さっぱり...
    塩こしょう、パン粉、大根おろし、醤油、わさび、水、小麦粉、アジ、...
  • コロコロ可愛い!ほうれん草ペーストのチーズ焼き
    たこ焼き機で作ったひとくちサイズが可愛い、ほうれん草ペースト...
    ほうれん草、無調整豆乳、卵、鶏ガラスープの素、薄力粉、オリーブオ...
  • 片手で食べる!ほうれん草のホットパイ
    片手で食べられるほうれん草のホットパイです。同じ味付けであれ...
    ほうれん草、じゃがいも、玉ねぎ、オリーブオイル、無調整豆乳、コン...
  • 食パンでお手軽 小松菜の和風ミニキッシュ
    食パンで作る、一口サイズの食べやすいミニキッシュです。白味噌...
    小松菜、卵、鶏挽き肉、牛乳、玉ねぎ、白みそ、醤油、塩こしょう、砂...
  • レンコンと鶏肉の甘酢あん
    ジューシーな鶏肉と、サクサクのレンコンがよく合い、ご飯が進む...
    レンコン、片栗粉、酢、砂糖、すりおろしニンニク、揚げ油、水、しょ...
  • 青のり香る!簡単フライドレンコン
    シャキシャキとした食感が楽しめ、子供でも食べやすいです。おつ...
    レンコン、片栗粉、青のり、揚げ油、水、酢、牛肉だしの素
  • 2種のチーズとさつまいもの玉子焼き
    チーズの濃厚さと、さつまいもの甘さがマッチした味わいが楽しめ...
    さつまいも、クリームチーズ、プロセスチーズ、ニラ、豆乳、三温糖、...
  • 常備菜に!セロリの葉のふりかけ
    なんとなく野菜室に忘れがちなセロリの葉ですが、独特な風味を生...
    セロリ、ちりめんじゃこ、しょうゆ、みりん、ごま油、かつお節、白ごま
  • とろとろかぼちゃのほうとう
    かぼちゃのとろとろにとけたつゆがたまらない、山梨名物のほうと...
    ほうとう、かぼちゃ、にんじん、白菜、しめじ、油揚げ、だし、しょうゆ
  • かぶのあごだしポタージュ
    甘味たっぷりの優しい味の「かぶ」を、ポタージュにしてみました...
    カブ、水、カブの葉、塩、ブラックペッパー、あごだし
  • あったかほくほく!里芋の煮っころがし
    ほっこり温まる里芋の煮っころがしです! 常温で置いておくと味...
    里芋、水、みりん、砂糖、大葉、顆粒和風だし、しょうゆ、いりごま
  • 子どもも大好きな味!ほうれん草のピーナッツごま和え
    定番のお浸しや胡麻和えにちょっと飽きてきた・・・そんな時に手...
    ほうれん草、ピーナッツ、すりごま、だし汁、しょうゆ、無糖ピーナッ...
  • ちょっと一工夫!白菜とひき肉で麻婆厚揚げ
    豆腐を厚揚げにし、そこへ白菜をプラスしてみました。 いつも...
    厚揚げ、豚ひき肉、白菜、ニンニク、生姜、長ねぎ、水、オイスターソ...
  • 見た目も華やか 柚子香るたっぷり大根のミルフィーユフラワー鍋
    豚バラ肉と大根のミルフィーユフラワー鍋はいかがでしょうか。ゆ...
    大根、豚バラ肉、柚子の皮、水、顆粒和風だし、ごま油、しょうゆ、白...
  • 裏ごしでなめらかな食感 春菊とエビの白和え
    すり鉢やフードプロセッサー、うらごし器がなくてもOK!身近な...
    木綿豆腐、春菊、むきエビ(冷凍)、白みそ、砂糖、だし汁、白すりご...
  • やさしい味わい とろけるカブと鶏肉のクリーム煮
    煮込むことで柔らかくなり、とろけるような食感になるカブのクリ...
    鶏むね肉、塩こしょう、薄力粉、カブ、玉ねぎ、にんじん、ニンニク、...
  • 秋茄子のめんつゆバター焼き
    旬の秋茄子を煮て、バターを加えコクをプラスした一品です。少し...
    ニンニク、サラダ油、めんつゆ、水、万能ねぎ、秋茄子、有塩バター
  • かつお節香る 小松菜と揚げのおかか炒め
    小松菜と揚げのおかか炒めはいかがでしょうか。かつお節粉とかつ...
    小松菜、油揚げ、長ねぎ、かつお節粉、かつお節、サラダ油、酒、醤油...
  • 彩り鮮やか コマツナッツロールサンド
    小松菜の緑色と玉子の黄色が彩りの良いロールサンドです。ピーナ...
    小松菜、食パン、ピーナッツ、ゆで卵、マヨネーズ、塩こしょう、ピー...
  • レンコンの挟み揚げカレーマヨ
    レンコンの挟み揚げに、天ぷら衣をつけたので、揚げている間に肉...
    レンコン、豚ひき肉、玉ねぎ、卵、パン粉、塩こしょう、天ぷら粉、マ...
  • ◯◯使ってピリッと美味い!豚バラ大根
    豚バラ肉がゴロゴロ入った大根の煮物です。山椒をいれることで、...
    大根、豚バラブロック、米、水、砂糖、みりん、山椒、顆粒和風だし、...
  • ゆず香る!しっとり柔らか鶏手羽大根
    出汁も美味しい手羽元大根のレシピです。白だしを使うだけでお店...
    大根、生米、サラダ油、水、白だし、柚子、青ねぎ、鶏手羽元
  • 海老とブロッコリーのとろ~りマヨ炒め
    ブロッコリーとマヨネーズを組み合わせて、小さなお子様から大人...
    ブロッコリー、水、マヨネーズ、塩こしょう、水溶き片栗粉、海老、鶏...
  • ごぼうで!明太マヨサラダ
    ごぼうは和風な味付けが多いですが、マヨネーズなどの洋風の味付...
    明太子、レモン汁、ゴボウ、ねぎ、マヨネーズ、ヨーグルト
  • 寒い日はこれに決まり!キャベツと大根のホワイトみそスープ
    和の調味料・味噌は、牛乳と相性が良く、だし汁や他の調味料を加...
    キャベツ、大根、牛乳、水、味噌、薄切りハーフベーコン
  • 簡単!白菜と鶏ミンチの重ね蒸し
    寒い時期にぴったりの重ねむしのご紹介です。白菜と鶏挽肉を重ね...
    白菜、鶏挽き肉、水、塩、生姜、鶏ガラスープの素、しょうゆ、みりん...
  • ごろごろ!里芋の和風ジャーマンポテト
    里芋で作ることで、ジャガイモよりねっとりとした仕上がりになり...
    里芋、玉ねぎ、コーン缶、醤油、塩こしょう、青のり、有塩バター、ブ...
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