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  • ささみとトマトのさっぱり和え
    今晩のおかずに、鶏ささみとトマトのさっぱり和えはいかがでしょ...
    鶏ささみ、トマト、料理酒、めんつゆ、ゆず胡椒、小ねぎ
  • 水菜と梅の白和え
    水菜を使った、さっぱりとした味付けの白和えです。おかずの一品...
    水菜、梅干し、絹ごし豆腐、白すりごま、砂糖、白だし、みりん
  • さっぱり 鶏のレモン照り焼き
    レモン照り焼きのレシピです。レモンのほどよい爽やかな酸味でこ...
    鶏もも肉、レモン、料理酒、しょうゆ、みりん、レモン汁、砂糖、サラダ油
  • 牛サーロイン肉のヴィナグレッチ風ソース
    今晩のおかずに、牛サーロイン肉のヴィナグレッチ風ソースはいか...
    牛サーロイン肉、塩こしょう、ピーマン、赤パプリカ、黄パプリカ、紫...
  • ワカサギの南蛮漬け
    今晩のおかずに、ワカサギの南蛮漬けはいかがでしょうか。シャキ...
    わかさぎ、ピーマン、にんじん、玉ねぎ、薄力粉、酢、しょうゆ、砂糖...
  • タラとたっぷりキャベツの酒蒸し
    キャベツたっぷり、あっさり美味しい塩タラの酒蒸しのレシピのご...
    タラ、キャベツ、料理酒、マヨネーズ、めんつゆ、白すりごま、水、糸唐辛子
  • スナップえんどうのさっぱり和え物
    スナップエンドウのゆず胡椒マヨネーズ和えレシピのご紹介です。...
    スナップえんどう、お湯、マヨネーズ、ゆず胡椒、糸唐辛子、めんつゆ
  • 豚バラ肉とナスのミョウガ炒め
    今晩のおかずに、豚バラ肉とナスのミョウガ炒めはいかがでしょう...
    豚バラ肉、ナス、ミョウガ、ポン酢、砂糖、ごま油、小ねぎ
  • レンジで簡単 タラときのこの酒蒸し
    電子レンジで簡単に作れる、タラの酒蒸しのご紹介です。タラに料...
    タラ、料理酒、塩、まいたけ、えのき、しょうゆ、酢、コチュジャン
  • ねぎたっぷり えび塩焼きうどん
    長ねぎをたっぷりと使用した、塩焼きうどんはいかがでしょうか。...
    うどん、長ねぎ、エビ、料理酒、鶏ガラスープの素、塩、黒こしょう、...
  • なめことろろそば
    ねばねばとろろを温かいおそばでいただくレシピのご紹介です。な...
    なめこ、長芋、めんつゆ、水、顆粒和風だし、わかめ、長ねぎ、そば
  • シャキシャキ大根と牛肉のマヨポンサラダ
    今晩のおかずに、シャキシャキ大根と牛肉のマヨポンサラダはいか...
    大根、水、牛こま切れ肉、お湯、冷水、ポン酢、マヨネーズ、砂糖、白...
  • たっぷりトマトのつけだれそうめん
    トマトをたっぷり使ったつけだれで食べるそうめんのご紹介です。...
    そうめん、お湯、トマト、水、みりん、しょうゆ、顆粒和風だし、大葉...
  • ペコロスのコンソメ煮
    ペコロスのコンソメ煮のご紹介です。普通の玉ねぎよりも甘みが強...
    ペコロス、ウインナー、水、コンソメ顆粒、ローリエ、塩、黒こしょう...
  • たっぷり野菜の焼きマリネ
    夏野菜を漬けこんだマリネです。マリネにすることでかさも減るの...
    ズッキーニ、トマト、ナス、バジル、オリーブオイル、酢、塩、黒こし...
  • 島らっきょうのサラダ蕎麦
    島らっきょうを蕎麦と組み合わせてサラダに仕上げてみました。島...
    そば、お湯、島らっきょう、きゅうり、めんつゆ、酢、ごま油、白いり...
  • 鶏ささみと小松菜の梅しそスパゲティ
    鶏ささみと小松菜を梅しそと合わせてスパゲティにしました。鶏さ...
    スパゲティ、お湯、塩、鶏ささみ、小松菜、梅干し、料理酒、薄口しょ...
  • ししとうの焼き浸し
    ししとうの焼きびたしのご紹介です。 一度ごま油で焼いてから...
    ししとう、お湯、みりん、料理酒、しょうゆ、糸唐辛子、ごま油、顆粒...
  • ささみとししとうの冷製梅風味パスタ
    ししとうと鶏ささみを梅和えにして、冷製スパゲティにしてみまし...
    スパゲティ、お湯、塩、冷水、ししとう、鶏ささみ、料理酒、梅干し、...
  • たけのことアスパラベーコンの和風パスタ
    タケノコの食感がクセになる、和風パスタのご紹介です。ベーコン...
    スパゲティ、お湯、塩、タケノコの水煮、アスパラガス、有塩バター、...
  • 春キャベツと新玉ねぎの豆腐ソースグラタン
    春キャベツと新玉ねぎの野菜グラタンのご紹介です。 ソースに...
    春キャベツ、新玉ねぎ、絹ごし豆腐、マヨネーズ、片栗粉、しょうゆ、...
  • カツオのサラダ菜巻き
    カツオとアボカドをわさびしょうゆで味付けして、サラダ菜で包ん...
    カツオ、アボカド、トマト、わさび、しょうゆ、サラダ菜、ミョウガ、...
  • つるつるコリコリ 生きくらげとカニカマのサラダ
    つるつるコリコリ!生きくらげとカニカマのサラダはいかがですか...
    きくらげ、マロニー、お湯、カニカマ、スイートチリソース、レモン汁...
  • らっきょうドレッシングの鰹サラダ
    シャキシャキの野菜と一緒に食べる、鰹のサラダはいかがでしょう...
    カツオ、水菜、玉ねぎ、水、オリーブオイル、砂糖、塩、すりおろし生...
  • 新生姜と食べるさっぱりマグロ丼
    マグロを豪快にのせたマグロ丼はいかがですか。たっぷりと新生姜...
    ごはん、酢、砂糖、塩、マグロ、新生姜、のり、大葉、わさび、しょう...
  • 黒酢でさっぱり しらたきのチャプチェ
    しらたきを使った野菜たっぷりなチャプチェはいかがでしょうか。...
    しらたき、お湯、牛こま切れ肉、ピーマン、にんじん、玉ねぎ、しいた...
  • つるつるシャキシャキ カニカマのパクチーサラダ
    マロニーとカニカマのパクチーサラダはいかがですか。独特な香り...
    パクチー、カニカマ、紫玉ねぎ、お湯、酢、レモン汁、ナンプラー、砂...
  • コリコリ食感 砂肝ポン酢
    コリコリ食感がおいしい、砂肝ポン酢はいかがでしょうか。砂肝を...
    砂肝、お湯、玉ねぎ、水、ポン酢、白すりごま、すりおろしニンニク、...
  • レタス大量消費 中華風しんなり塩レモンサラダ
    レタスがたっぷりと食べられる!手でちぎって和えるだけ、簡単お...
    レタス、ツナ油漬け、レモン汁、オリーブオイル、はちみつ、鶏ガラス...
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